紫外線の影響【恵比寿/ストレッチ】(2023年08月31日 18時12分) Be-you Stretch

こんにちは!
いつの間にか8月も最終日ですね。
あっという間です。

今日天気予報を見ていたら、8月は全ての日が最高気温が30℃以上を記録したそうです。
なんとなんと、、!!

正に記録的な猛暑日の連続で紫外線も多く浴びることで、身体の疲れが溜まりやすかったりしますよね。
更に注意したいのが、頭皮への影響です。
実は、頭皮が浴びる紫外線の量は顔の約3倍と言われています。

紫外線によって頭皮が老化する事で、頭皮が硬くなってしまったり、血行が悪くなり髪だけでなく首コリなど様々なトラブルの元になってしまうかもしれません。

外に長く出ていた日は、是非お風呂の際にでも頭皮マッサージやケアをしっかりしてみて下さいね。


※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。



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Be-you Stretch

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