営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
東京都渋谷区代々木1-2-12 グリーンヴィラ代々木307号
最寄り駅：JR山手線 代々木駅 A1出口から徒歩6分
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こんにちは、トレーナーの篠島です!
本日は湿布について、
お客様から質問があったので、
少し説明していきます!
「温湿布と冷湿布どっちがいい?」
結論としては、
どっちでも問題ありません!
なぜならば、
温かく感じる温湿布には、
トウガラシエキスが塗られていて、
冷たく感じる冷湿布には、
メントールなどが使われてます!
私もスポーツをやっている時に、
炎症が起きその部分に、
よく冷湿布を貼っていた記憶があります!
しかし、
よくよく調べてみると、
結構どっちもカラダを、
温めも冷やしもしていないのです!
もっと言ってしまうと、
その感じ方を錯覚させているだけ!
そのため使用する湿布は、
どちらでも心地良く感じるものを、
選べばいいのです!
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
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オーベル代官山DE
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店長
篠島良二 シノジマリョウジ
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