営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
東京都渋谷区代々木1-2-12 グリーンヴィラ代々木307号
最寄り駅：JR山手線 代々木駅 A1出口から徒歩6分
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こんにちは、トレーナーの篠島です。
皆さんまだ寒い日が多いですね。
冷えを感じることってありますか?
感じる方は、
どんな対策してますかね?
結論としては、
やはり血流の流れをスムーズにすることです。
なぜなら血液には、
全身を循環することで体温を適度に調整する機能があり、
血流が悪くなることで体温が下がります。
特に指先のような体の末端部分に集まる毛細血管は、
血液が汚れるとすぐに血流が悪くなり、
冷えの症状があらわれてきます。
この事から血液をサラサラにして、
流れをスムーズに末端まで届けられるようにすれば、
冷えの解消へと進むというわけです。
その対策の1つとして、
ストレッチをする事で流れやすくなります。
全身緩むストレッチを当店で体験してみてください!
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE
ストレッチ/マッサージ/リンパマッサージ/整体/リンパ/肩こり/アロマ/腰痛/小顔/肩甲骨/骨盤矯正/もみほぐし/オイル/リラク/リラクゼーション/ヘッド/痩身/エステ/
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※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。
店長
篠島良二 シノジマリョウジ
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