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東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩5分
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こんにちは、トレーナーの篠島です。
本日は前回に引き続き
血液をサラサラにする理由を
お伝えしていきます。
結論からいうと、
痩せやすく太りにくい体になる!
血液には体内の老廃物を
回収、排泄する機能もあるため
血液がきれいでないと
ダイエット効果も薄れてしまいます!
例えば
過度な食事制限はかえって
血流を悪化させてしまいます。
適度な食事改善+血液をサラサラにする
これこそが
痩せやすく太りにくい体質になる近道です!
このような知識も
ストレッチ体験をしながら
相談することも可能です♪
是非お待ちしておりますね!
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE
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