こんにちは、トレーナー篠島です。
本日はアロマオイルのご紹介をしていきます!
本日のアロマオイルは、
【ユーカリ】です!
心への効能
スーッと透き通るような爽やかな香りが脳を刺激し、
頭をスッキリとクリアにしてくれて
集中力を高めるのに効果的です。
イライラした気分やなんとなくやる気が
起きないときにも、
シャープな香りが怒りを鎮め、
活力を与えてくれる。
喉の痛みや鼻づまり、せきなど
呼吸器系のトラブルの改善に役立ち、
去痰作用もあります。
風邪で呼吸器に症状が出たり、
花粉症で鼻水や鼻づまりに
なったりしたときに効果的です。
免疫力を高めることから、
インフルエンザや風邪などの予防にも役立ちます。
こんな香りを感じながら
全身のストレッチを受けて
リラックスしてみませんか?
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE
ストレッチ/マッサージ/リンパマッサージ/整体/リンパ/肩こり/アロマ/腰痛/小顔/肩甲骨/骨盤矯正/もみほぐし/オイル/リラク/リラクゼーション/ヘッド/痩身/エステ/
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