こんにちは、トレーナーの篠島です。
皆さんは筆圧強い自覚ありますか?
もし強いとしたら、
それも肩凝りの原因の1つかと、、、
なぜなら
今は当たり前のように
パソコンや携帯が普及されています!
しかしまだまだ文字を
書く機会も多いかと思います。
そして肩こりは
肩周りに原因があると思われがちですが
手や腕の凝りが波及することもあります。
その一因となるのが、
ペンの握り方になります!
ストレスがあると力みすぎてしまい
無意識にペンを握り手や腕が緊張します。
その手や腕の緊張が
肩周りの筋緊張を高め
肩こりになるケースもあるのです。
これも日常生活での
身体の使い方で良くなります!
当店では指や手のひら、腕の施術も
必ず行っていますので、
是非一度体験にいらしてみてください♪
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE
ストレッチ/マッサージ/リンパマッサージ/整体/リンパ/肩こり/アロマ/腰痛/小顔/肩甲骨/骨盤矯正/もみほぐし/オイル/リラク/リラクゼーション/ヘッド/痩身/エステ/
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