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Be-you Stretch 恵比寿店ビヨウストレッチエビステン

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明日OK

男女OK

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階

最寄り駅：東京メトロ日比谷線恵比寿駅 5番出口より徒歩5分

口コミ62件

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Be-you Stretch 恵比寿店のブログ

のブログ一覧

455件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/12/17

投稿者

スタッフ7
- 骨盤の傾きと開脚について
- 開脚をした際に骨盤が後ろに倒れてしまう。 ⁡ そんな方は、手で床を押し頭が上に伸びるようにすると開脚しやすくなります。 ⁡ ⁡ 開脚はどうしても脚を開くことに目が向きがち。 ⁡ ⁡ でもポイントは開くことより続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/12/17

投稿者

スタッフ7
- ぽっこりお腹が気になる方へ
- ぽっこりお腹は姿勢の位置で凹みます。 ⁡ ⁡ 腹筋運動でお腹が凹まない方はそもそもお腹の奥(深層部)が上手く働いてない可能性が大です! ⁡ ⁡ 腹筋運動はある程度できる。でも、お腹は凹まない… ⁡ ⁡ まさ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/15

投稿者

スタッフ1
- THE FIRST SLAM DUNK観てきました
- こんばんは。金子直矢です。ご購読いただきまして、ありがとうございます。私ごとですが、学生時代(小〜高)はバスケットボール部に所属していました。そして、部員はほぼマストでスラムダンクを愛読していました。そんな流続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/12

投稿者

スタッフ5
- 五感【こうちゃんブログ19】
- こんにちは! こうちゃん(石野滉貴)です! クリスマスまであと約2週間! 街中もクリスマス一色になっていますが、【Be-you Stretch】も少しでもクリスマスを感じていただこうと、ポインセチアを飾ってありますよ! 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/08

投稿者

スタッフ5
- 旅行【こうちゃんブログ17】
- こんにちは! こうちゃん(石野滉貴)です! 先日、大分旅行に行ってきました。温泉入ったり、美味しい物を食べたりと癒しの旅になりました! 大分には温泉がいっぱいあるのですが、【貸切風呂】というプライベートな空間で入れ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/07

投稿者

スタッフ5
- 恵比寿【こうちゃんブログ18】
- こんにちは! こうちゃん(石野滉貴)です! 【Be-you Stretch】のある恵比寿、オシャレなお店もいっぱいあって素敵な街ですよね。恵比寿ガーデンプレイスも先日リニューアルしたみたいで行ってきました! ク続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/06

投稿者

スタッフ2
- 手作りクリスマスリース
- こんにちは♪まなみです。先日、毎年恒例の、フレッシュクリスマスリースを作ってきました♪ フラワーアレンジメントは趣味の1つです。黙々と創っていく時間が瞑想のようで好きです(^^) かと思えば、一緒に作って続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/04

投稿者

スタッフ5
- 恵比寿のオススメ【こうちゃんブログ16】
- こんにちは! こうちゃん(石野滉貴)です! 先日お仕事終わりに美味しいまぜそばを発見! こちらは【Be-you Stretch】のある恵比寿にある店です! 具材も色々な種類があり、自分好みのまぜそばをいただくことがで続きを見る
プライベート

投稿日

2022/12/04

投稿者

スタッフ5
- 冬のお散歩【こうちゃんブログ15】
- こんにちは! こうちゃん(石野滉貴)です! 先日、お散歩をしていたらイチョウが綺麗だったので思わず記念撮影しちゃいました♪ 冬にお散歩するのてなんだか好きなんですよね〜。冬の匂いをかんじなから、街中で流れる続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/12/03

投稿者

スタッフ7
- ウエストのくびれが気になる方へ
- 今すぐ肋骨(ろっこつ)と骨盤のスペースをチェックしてみましょう! ⁡ ⁡ ⁡ 骨盤の理想的な角度は『やや前傾』って言われてます(^^) ⁡ ただ、それって自分で確認するの難しいですよね… ⁡ ⁡ そこで! 簡続きを見る