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ドライヘッドスパ HANARe

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  • スペシャルクーポン

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区小日向4-7-12 JKHビル2F

最寄り駅：東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 3番出口より徒歩10秒

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予約 050-1807-7720

ドライヘッドスパ HANAReのブログ

井越 裕太のブログ一覧
  • 35件のブログがあります
  • 質の良い睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/30
    投稿者
    井越 裕太

    • HANAReで行うドライヘッドスパについて

    • ドライヘッドスパとは、水やオイルを使用せず頭皮をマッサージする施術となります。 通常のヘッドマッサージとは異なり、強刺激をしないため髪の毛や頭蓋骨への負担をかけることなく凝りや血行の改善を促していきます。副交感神経を優位にさせることを目的 続きを見る
  • 自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/17
    投稿者
    井越 裕太

    • 自律神経の乱れチェック

    • 雨の日や季節の変わり目になると体調がすぐれなくなる方も多いのではないでしょうか。 天気や気候の影響で生じる体調不良を気象病と言いますが、気象病の原因は自律神経の乱れによる影響が大きいです。 まずはご自身が自律神経が乱れやすいかど 続きを見る
  • 睡眠障害
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/16
    投稿者
    井越 裕太

    • 睡眠にお悩みの方へ

    • HANAReは睡眠をコンセプトとした施設となっております。 施術を行うスタッフはすべて医療系の国家資格を保持したスタッフで行わせていただきます。 母体である鍼灸整骨院で培った知識や技術で一般的なヘッドマッサージとは異なる ドラ 続きを見る
  • 睡眠不足症候群
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    井越 裕太

    • 睡眠不足症候群とは

    • 睡眠不足症候群とは慢性の睡眠不足のため、日中に過眠が出現する状態を指し、総睡眠時間を延長させると眠気の症状が解消するのが特徴になります。 睡眠不足症候群の特徴は以下の通りとなります。 ・耐え難い睡眠欲求があり、日中に眠り込んでし 続きを見る
  • カフェインの摂取
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/06
    投稿者
    井越 裕太

    • カフェインの体内時計調整作用

    • カフェインには覚醒作用や利尿作用、解熱鎮痛作用や集中力の向上、運動パフォーマンスの向上といった作用が知られていますが、体内時計を体内時計を調整する栄養成分として一番効果が高い成分もカフェインだということをご存じでしょうか? マウスを用 続きを見る
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