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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都中央区新川2-18-9 NSビル5F

最寄り駅：JR京葉線 八丁堀駅 B4番出口より徒歩2分

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ストレッチジム パートナーズのブログ

のブログ一覧
  • 123件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/19
    投稿者
    ウジイエ福タロー

    • 一心不乱

    • 2024年1月から新しいトレーナーが加入しました! CHIHARUトレーナーは、トレーニング界で活躍しまくっている方で、ストレッチにとても興味を持ったのをキッカケに今年からの加入が決まりました。 身体の専門家であり、女性トレーナ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/18
    投稿者
    柳哲秀

    • ストレッチから始まる新習慣

    • 今年こそっ!と少しでも思ったら是非オススメです。 筋肉は幾つになっても成長します。当店は幅広いお客様がご来店されます。お客様の数だけ目標があります。その目標を一緒に目指しませんか? パートナーズはストレッチジムですので、ストレッチだ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/17
    投稿者
    Fumiko

    • 寝ても寝た気がしないんだよね

    • 脂っこい食事が減った よく眠れるようになった 翌朝の調子がいい! 階段を上がるのが軽くなった 体重が減っていた! どれを聞いても良い事ばかり^ ^ いつもの生活を少しだけ変化させると、それに合わせて変わろ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/16
    投稿者
    ウジイエ福タロー

    • 潜在動作〜運動には、身体の流れがある

    • 普段隠れているような事を潜在的と言いますよね! これ、身体の動き方にもあります。 ボクサーなら当たり前って思っていたら、他のスポーツには全然当たり前ではなかったです。 人の動き方には流れがあります。 身体の全体の方向 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/15
    投稿者
    Fumiko

    • ストレッチで柔らかくなると何が良いの?

    • 身体動いてますか?【ストレッチで柔らかくなると何が良いの?】についてスーパーなメリットをまとめでみました。これを知ったら、もうストレッチやるしか無いですね(*´ω`*) 筋肉は幾つになっても成長します。当店は幅広いお客様がご来店されま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/14
    投稿者
    Fumiko

    • 誰もが憧れる、しなやかボディ!

    • やみくもにトレーニングを始めて、引き締めたいのにボリュームアップしちゃたよ〜( ; ; )というのは、よくあるお話ですね。 アウターマッスル(表層筋)を効率よく鍛えるには、インナーマッスル(深層筋)を上手に使えることが重要です。 イ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/13
    投稿者
    ウジイエ福タロー

    • 上から動く派は、腕を振る

    • ゴルフストレッチが人気な今年でした。年内 は29日までやっていますので、まだ間に合いますよ! 来年へのスタートは,年内からがオススメです。 人の動きには、癖と呼ばれる流れが存在しています。 上から下へ流れるのか? 下から 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/11
    投稿者
    矢口裕

    • プロテイン大特価‼️

    • トップアスリートも推奨している、チョイスの「ゴールデンアイソレートプロテイン」✨ パートナーズは、リニューアルオープンしてから3週間が経ちました❗️ 今年から新たにスミスマシンを導入し、お陰様でトレーニングを受けられる方が続々と増え 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/10
    投稿者
    柳哲秀
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/09
    投稿者
    Fumiko
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