ドライヘッドスパは何分がおすすめ？はじめて受けるときの流れ・服装も解説

ドライヘッドスパを受けてみたいけれど、「何分コースを選べばいい？」「どんな服装で行くの？」と迷っていませんか？

はじめてなら、短時間で試したい方は30分、ゆっくり過ごしたい方は60分前後が選びやすいでしょう。90分前後のコースは、頭周りだけでなく首・肩周りなども含むメニューをじっくり受けたい方の候補になります。

ただし、同じ施術時間でも、対応する部位や施術の流れはサロンやメニューによって異なります。予約前にメニューの説明を確認し、自分の希望に合ったコースを選びましょう。

※この記事で紹介する施術内容や時間の使い方は一般的な例です。実際の施術内容・施術範囲・料金は、サロンやメニューによって異なります。また、カウンセリングや会計などがコース時間に含まれる場合があります。詳しくは各サロンのメニューページをご確認ください。

1. ドライヘッドスパは何分がおすすめ？

はじめてドライヘッドスパを受けるなら、30～60分程度が選びやすい目安です。

短時間で試してみたい場合は30分、施術中もゆっくり過ごしたい場合は60分前後が候補になります。

ただし、施術時間が長いほど自分に合うとは限りません。90分コースでも頭周りのみを施術する場合や、60分のなかに首・肩周りなどの施術が含まれる場合があります。

※上記は一般的な目安であり、施術内容を保証するものではありません。対応する部位や時間配分は、サロンやメニューによって異なります。

希望する時間やエリアから
メニューを比較してみませんか？

30分コースは、ドライヘッドスパがどのような施術なのか、まずは試してみたい方に選びやすい時間です。

仕事や予定の合間にも利用しやすい一方、対応する部位が頭周りに限られる場合があります。首や肩周りも受けたい方は、メニューに含まれているか確認しましょう。

60分コースは、時間選びに迷っている方や、頭周りを中心にゆっくり施術を受けたい方の候補になります。

サロンによっては、頭やこめかみ、耳周りのほか、首・肩周りまで施術するメニューもあります。特に受けたい部位がある場合は、施術前に希望を伝えておきましょう。

90分前後のコースは、頭周りに加えて、首・肩周りやデコルテ、もみほぐしなどを組み合わせたメニューを受けたい方に向いています。

ただし、組み合わせる施術や時間配分はメニューごとに異なります。「ドライヘッドスパだけで90分」なのか、「複数の施術を合わせて90分」なのかを予約前に確認してください。

長時間同じ姿勢で過ごすことに不安がある方は、短めのコースから試すのも選択肢です。

大きな違いは、一般的に髪を濡らさずに受けるか、シャンプー台などで髪や頭皮を濡らして受けるかです。