すぐ実践できる食事術・・・ビールを飲んでも太りにくいおつまみの選びかた(2019年12月11日 12時26分) BODY SMILE

無意識に食べるもの。それがおつまみ


今回の食事術は
【ビール腹を抑えるおつまみの選びかた】

内容は
・枝豆、豆腐、蒸し鶏サラダ、貝類など低カロリーのものを選び、食べる量は気にしない
・刺身、ササミやロースなどの脂の少ない肉、豆腐などを選ぶ


お酒を飲むとダイエットがすごく難しくなります。
その中でもせめて量は気にせず食べられるように、上記で紹介しました低カロリーで高タンパク質のおつまみを選ぶようにしてみてはいかがでしょうか?



【店舗情報】



[住所]

〒471-0032
愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F‬
1Fにある中華料理店『華龍』さんが目印になります。



[OPEN]

月～金 ‪9:30 - 22:00‬ (最終受付‪21:00)‬
土 ‪9:30 - 19:00‬ (最終受付‪18:00) ‬

・NET予約が「×」の場合はお手数ですがお電話にてお問い合わせ下さい!
出来る限りご希望に沿うようにご案内させて頂きます。



「ダイエット」や「姿勢改善」で何をすれば良いか分からないという方、お気軽に体験トレーニングにお越しください^ ^
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※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。