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りふれ&ラージャ

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営業時間 09:30～21:00(最終受付19:00)

愛知県安城市赤松町北新屋敷106

最寄り駅：JR東海道本線(浜松～岐阜) 安城駅 南口より車で10分

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りふれ&ラージャのブログ

岩瀬真吾のブログ一覧
  • 22件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2018/12/10
    投稿者
    岩瀬真吾

    • さむ～い冬は生姜でしょうが

    • 体を温めるベストな食材「生姜」を紹介します。 生姜を食べて30分後には体温が上昇します。3時間くらい持続。生姜は、世界的にみてもインドやタイ等の色々な国で古来より健康のために食べられている食材です。(当サロンの大人気のオプションメニューの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/28
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 自律神経失調症を知ろう

    • 自律神経失調症は、交感神経と副交感神経という二種類の自律神経のバランスが崩れた場合に起こります。 症状は人によってさまざまですが、異常に汗をかいたり、不眠やめまい、冷えのぼせ、立ちくらみ、下痢が続くなど、消化器系、循環器系、呼吸器系、感 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/20
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 風邪対策はお済みですか? 続き

    • ◎もしも風邪をひいてしまったら ① リンパ球を活性して免疫力を上げるためにとにかく体を温める。 ② 湿度を60～80%にしてリラックスしながら安眠する。 ③ スポーツドリンクなどの水分をこまめに摂取する。 ④ ビタミンA、B1、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/11/19
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 風邪対策はお済みですか?

    • 【1】規則正しい生活を:「そんなの、わかってるよ!」と言われてしまいそうですが(苦笑)、体内時計を乱さず生活することがまずは基本中の基本です。早寝早起きを心がけ朝起きたら太陽の光を浴びること。睡眠と朝の光が脳の視床下部に働きかけ、体内時計を 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/04/22
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 驚異の実力!マヌカハニー

    • 今回は健康オタクの私も半年使用してみて実力を確信したお勧め健康食品【マヌカハニー】をご紹介します! 体感した経験としては、以前3か月ほど喉の痛みに悩まされていた時期があり病院に2度行き処方された薬を飲んでも全く効果が無く、テレビでマヌ 続きを見る
  • 筋肉の組織図です。
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/04/13
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 最強の筋膜リリース≒タイ古式!

    • ここ数年『筋膜リリース』というワードを耳にした事がある方も多いと思います。 そこで今回はタイ古式≒筋膜リリース!という事を説明させていただきます。 【タイ古式】 ストレッチを多用するオールラウンドで全身の筋肉を押圧や揉みなど数えき 続きを見る
  • ハーブボールに使用する薬草です。
    おすすめメニュー
    投稿日
    2018/04/09
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 【気・血・水の探究】

    • 当サロンが追い求める健康とは… 「気・血・水のバランスが良い身体」であり、それを求めるために必要な事項を紹介します。 ちなみに血、水は何となく血液やリンパの体液だと知っている方も多いと思いますが「気」は何か知らないという方も多いと思 続きを見る
  • アレルギーの出やすい季節です。少しでも改善できるといいですね!
    プライベート
    投稿日
    2018/04/01
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 健康の為～マイブームのご紹介☆part2

    • 前回に引き続き常飲しているマイブームサプリメントをご紹介します。 今回は【スピルリナ】です! 体質によっては効果の感じ方に個人差はあると思いますが、個人的には腸や身体の調子が非常に良くコストパフォーマンスも良く気に入っています。 続きを見る
  • お出かけするには絶好のシーズンがやってきましたね♪
    プライベート
    投稿日
    2018/03/27
    投稿者
    岩瀬真吾

    • 健康の為～マイブームのご紹介☆

    • こんにちは! 今回は数年前から常飲している「めめはな茶」「べにふうき茶」「スピルリナ」をご紹介させていただきます。 様々なサプリメントを試してますが、この3つは体質改善及び疲労回復等によって非常に体調が良いです。 【めめはな茶・べ 続きを見る
  • 暖かい季節になってもしっかりお風呂に浸かり疲れをリセットしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2018/03/01
    投稿者
    岩瀬真吾

    • さまざまな入浴法★

    • 日本人の生活習慣には欠かせないお風呂… 今回は様々な入浴法をご紹介します! 《全身浴》 日本人が好む肩まで浸かる入浴法。 心臓に自信のある人、長湯嫌いの方にお勧めです。 42度弱のお湯は交感神経を活動させ目が覚めるのでひと仕事 続きを見る
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新規女性限定Ｍ6コース (タイ古式 60分＋リンパ 60分) ハーブボール付 12,300円相当

EPARK料金9,800円

15%OFF 8,300円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【女性新規様】ご褒美コース（M6コース＋ヘッド30分or足つぼ30分＝150分）ご予約時選択して下さい。通常13,800円

EPARK料金12,000円

12%OFF 10,500円

体験割適用で
このコースで 空席確認
【新規男性】Ｍ6お値打ちコース (タイ古式 60分＋リンパ 60分) ハーブボール付 12,300円相当

EPARK料金10,700円

14%OFF 9,200円

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