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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

朝水を飲むと良い理由!リラク北浦和店

こんにちは!リラク 北浦和店です!

寝ている時も汗をかくので朝起きたら水をコップ1杯飲みましょう!!


とういのは、良く聞きますね!!

その他にも

【脳におはよう!の合図】としても大切です!!

水を飲んで腸を刺激する→神経を通じて、脳にも刺激がいきます→これで脳を起こす!!

【朝の水の飲み方】

①朝起きたらうがいをする

(まずは口の中を清潔に!)

②常温の水や白湯を飲む

(腸にストレスを与えない為に!)

ちなみに腸へのストレスは脳にもストレスになります!!だからこそ食生活は大切なんですね!!

寒い日が続きますが、みなさん温かく、そして直ぐにスタート出来る、上質な水分補給をお試しくださいね!!

【本日の空き情報】

13:00~21:00



《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!
〒330-0074
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7
ダイゴウビル2階

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