- 今日OK
- 明日OK
- 男女OK
営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)
埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F
最寄り駅：JR京浜東北線 北浦和駅 東口より徒歩3分
肩甲骨の話part2 Re.Ra.Ku北浦和店(*^▽^*)
こんにちは!リラク北浦和店です(^ω^)
いよいよ春の季節を感じられる位には暖かくなってきましたね。
春になれば外で運動する機会も増えると思います。その前に肩甲骨のケアなどはどうでしょうか?
皆様は肩甲骨と運動が実は密接な関係を持っていることをご存じですか?
野球・水泳・ゴルフ・バレーなど、様々なスポーツが原因で肩に痛みを感じるようになる。スポーツ障害の心配が有るスポーツは沢山有ると言われています。
肩甲骨を使う動きが少ない、姿勢が悪いなどの原因から日常生活で肩こりに悩んでいる方は、肩甲骨の動きが悪くなっている心配が有ります。肩甲骨の動きが悪くなると肩や腕の動きも悪くなり、スポーツなどで急激に動かした時などに痛みを感じる故障が生じてしまう事も有るのです。
この様に、肩甲骨が背中に張り付いたように動きが悪くなっている場合には、そのままスポーツをすると怪我につながる危険が高くなると言われています。スポーツなどをする時は、肩甲骨はがしで肩甲骨周りの筋肉をほぐして肩関節を柔らかくしてから行う方が安全と言えるでしょう。
実際にゴルフや野球、水泳などの特に肩を使うスポーツのアスリートには肩甲骨が柔軟な方が多くいらっしゃいます。彼らも肩甲骨の重要性を理解している為、肩甲骨へのケアなどに重心を置いていると言えますね!
肩甲骨はがしでスポーツが楽しくできる身体作りを目指しませんか?
皆様も是非、行ってみてください!!
【本日の空き情報!】
13:00～21:00
安藤
アンドウ
専門学校で按摩の勉強を行っていました。 お客様の筋肉の状態や家で出来る簡単なストレッチなどを分かり易くお伝えします!! お客様のご要望に合わせた施術を行っていこうと思っております。宜しくお願い致します!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。