Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ(プライベート)一覧

お気に入り追加

Re.Ra.Ku 北浦和店リラクキタウラワテン

MAP

今日OK

営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線北浦和駅東口より徒歩3分

口コミ65件

空席確認・予約にすすむ

予約 048-762-7650

Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

プライベートのブログ一覧

714件のブログがあります
- 前へ
- 30/72ページ
- 次へ

プライベート

投稿日

2024/01/19

投稿者

安藤
- 肩甲骨をほぐしてみよう! リラク北浦和
- こんにちは。リラク北浦和店です。本日はリラクの特徴でもある「肩甲骨ストレッチ」についてお話ししたいと思います。リラクのボディケアでは必ず肩甲骨のストレッチを取り入れていますが、それが何に良いのかということは意外とご存続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/16

投稿者

安藤
- 腕のお疲れにハンドケアキャンペーン! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。新年が明けて早い物でもう16日、1月もいよいよ半分を切ろうとしていますね。去年も思っていましたが、最近は時間が過ぎるのが早い気がします・・・さて、そんな半分を切った1月ですが仕事初めか続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/12

投稿者

河越
- ハンドケアキャンペーン
- 皆さまこんにちは、リラク北浦和店です。暖冬とはいえ、さすがに今朝は寒くなりました。元日に起きた能登半島地震には、お見舞いを申し上げます。日を追うごとに被害状況が、明らかになり、この寒さの中どれだけ辛い思いを続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/10

投稿者

安藤
- 冷え性の対策その③ リラク北浦和店
- こんにちは、リラク北浦店です。前回からの続きとして、冷え症対策のポイントをご紹介していきます。 ③「マッサージ」マッサージをする際のポイントは、冷えている足先だけではなく、太い血管から血流を良くする事。方法は、続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/09

投稿者

安藤
- 冷え性の対策その② リラク北浦和店
- こんにちは、リラク北浦店です。前回からの続きとして、冷え症対策のポイントをご紹介していきます。 ➀「温かいものを飲む」温かいものを飲むときのポイントは「温度」。冷え症対策には、少しぬるめの50℃くらいの飲み物がオススメだそ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/07

投稿者

安藤
- 冷え性の対策リラク北浦和店
- 皆さまこんにちは、リラク北浦和店です。明日はは成人の日ですね、新成人の皆様おめでとうございます。成人式は一生に一度だけですので最高の一日にしようとこの日の為に沢山準備する人も居ると思います。さて、今年もいよいよ冬本番続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

安藤
- 新年はハンドケア!! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。新年が明けて最初の土曜日、お出かけやご自宅でのんびりと過ごされている人もいらっしゃるのでは無いでしょうか? 年末年始のお仕事が多忙で最近、身体にお疲れを感じてしまっていませんか? そんな身続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/19

投稿者

安藤
- 柔軟性を上げて健康に! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。今朝は日差しが出ていますが、外に出ると物凄く寒く感じてしまいますね。本日の日中の気温も10℃前後だそうで、もう本格的な冬になっています。風邪などを引かない様にしっかりと防寒対策をしましょう。続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/14

投稿者

安藤
- 座り過ぎにはご用心リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。今朝は雲もあまりない快晴となりましたね。快晴ですが日中の最高気温も15℃と最近の気温にしては少しだけ高いので、過ごし易いと思います。さて、本日は「座りすぎ」について話をさせていただきた続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/12

投稿者

安藤
- 腸内環境の調整をリラク北浦和店
- こんにちは!リラク北浦和店です今日は朝は雨が降っていましたが、現在は晴れた日となりましたね! 最近は暖房を付けないで部屋に居ると物凄く寒く感じてしまう今日この頃です。さて、本日は「腸内環境を整える」事についてお話してみ続きを見る