Re.Ra.Ku 北浦和店の月別ブログ(2024年10月)一覧

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線北浦和駅東口より徒歩3分

口コミ65件

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

2024年10月のブログ一覧

17件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/10/09

投稿者

安藤
- 静と動ストレッチ? リラク北浦和
- こんにちは。リラク北浦和店です。昨日は一日中の雨模様でしたが、今日も朝から雨が降っていますね・・・でも午後からは雨が止むと言われているので早く止んで欲しい物です。昨日の夜は一気に気温が下がって眠る時に布団を大きく被っ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/08

投稿者

安藤
- 雨の日にピッタリな運動! リラク北浦和
- こんにちは。リラク北浦和店です。今日は一日中の雨模様で外に出るのが少しだけ億劫になってしまいますね・・・昨日から一気に気温が下がって寒暖差で自律神経のバランスも崩れやすくなる時期です。自律神経の乱れにより体調も崩しや続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/06

投稿者

安藤
- 免疫力の向上リラク北浦和
- こんにちは。リラク北浦和店です。昨日は曇り空の影響か全体的に暗い様に感じてしまいましたね。台風が消えたとはいえその影響もまだまだ残っているのでしょうね・・・これからは朝晩との寒暖差で自律神経のバランスも崩れやい時期で続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/05

投稿者

安藤
- 運動習慣は食前食後のどっちが良いの? リラク北浦和
- 皆様こんにちは、リラク北浦和店です! 本日は生憎の雨模様で気温も少し肌寒く感じる様です。この間までの猛暑は本当に何だったのかと思ってしまいますね・・・さて本日は、運動習慣についてのお話です。皆さまは運動などを定続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/04

投稿者

安藤
- 秋の季節食べ物の味リラク北浦和
- 皆様こんにちは、リラク北浦和店です! 10月に突入して少し経ちましたね。 9月は残暑が凄まじく外に出るだけで汗がダラダラと出てくる日も多かったですが、最近はそのような残暑もメッキリ無くなり過ごし易い気温になりましたね! さ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/02

投稿者

安藤
- 見逃さないで! 浮腫みのサインリラク北浦和
- こんにちは、リラク北浦和店です。最近は夏の気温から秋の気温へと変わって来ていましたね。ただ今日はこれからまた夏の様な暑さになってしまうと聞いてとても憂鬱な気分になってしまいます・・・季節の変わり目ですので、気温の変化続きを見る
プライベート

投稿日

2024/10/01

投稿者

安藤
- 浮腫みの原因? リラク北浦和
- こんにちは、リラク北浦和店です。いよいよ10月に入り、9月の途中まで真夏日が永遠と続き、秋とは思えない気温でしたが少し前から急に秋めいた気温に変わりましたね。季節の変わり目、急な気温の変化などで体調を崩さないよう注意が必要で続きを見る