冷え対策!!!(2017年11月21日 09時35分) Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

ご閲覧ありがとうございます。
本日、12時からのご予約が可能な状態です。

おはようございます!!!
寒くて家から出たくない引間です(笑)(^^)/

このごろ寒くて、布団の中でうずくまりながら温めて起きる季節ですね( *´艸`)
家ではストーブ・暖房ガンガンかけてやっと起きる(笑)(笑)
物凄い寒がりなのです・・・・

なので、いつもいつもお風呂から上がったら、しっかりとストレッチを行って、
温かい飲み物(ほうじ茶)とかをゆっくりと飲み干しています。( ;∀;)
いや～これがまたおいしいんですよね～

寒がりとか冷え性の方は、血行不良が主に原因なので、温かい食べ物とか
ストレッチで血流を流すことが大事なんですよね!!!
例えば、たべものだと【鍋】ですね!!

こんな感じで野菜メインだと身体によいので実践してみて下さいね(^^)/
あとは、それの栄養を身体に循環させなければならないので、
しっかりと【メンテナンス】をしていかないといけませんね(^^)/

うちでは、SETコースと言って、ボディケアとフットケアを合わせたコースで
内臓にもアプローチして、内臓を機能させていくコースになっております。
内臓に正しい機能を持たせていくと、肩の張は腰の張りが無くなってくる
可能性があるので、よかったら受けてみて下さいね!!(^^)/

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マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

〈営業時間〉
10:00～21:00

〈住所〉
埼玉県新座市東北2-38-10

〈電話番号〉
048-458-0831