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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)

埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

最寄り駅：東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分

口コミ55件

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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 1583件のブログがあります
  • 水泳
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/15
    投稿者
    スタッフ18

    • 水泳

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 寒い季節ですが、運動不足解消のために温かい室内プールがお勧めです。 水泳の4つの特性 ・浮力・・・体を楽に浮かせる ・水圧・・・心臓の負担が減る ・抵抗・・・運動 続きを見る
  • 水泳
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/15
    投稿者
    スタッフ18

    • 水泳

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 寒い季節ですが、運動不足解消のために温かい室内プールがお勧めです。 水泳の4つの特性 ・浮力・・・体を楽に浮かせる ・水圧・・・心臓の負担が減る ・抵抗・・・運動 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/14
    投稿者
    スタッフ16

    • 幸運を

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です☆ 今朝の志木は冬の日差しがまぶしいスタートです。 今日は12/14 誕生花は「クリスマスパレード」通称エリカ 花言葉は「幸運」だそうです^-^ エリカの花は可愛ら 続きを見る
  • ぬか漬け
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/13
    投稿者
    スタッフ18

    • ぬか漬け

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 健康志向が高まる中で、ぬか漬けが今注目されています。 キュウリを漬けた場合、可食部100g当たり疲労回復につながるビタミンB1は8.7倍となります。 ぬか床には腸内環境 続きを見る
  • 12月
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/12
    投稿者
    スタッフ14

    • 水分補給

    • おはようございます。 ReRaKuEQUiA志木店です。 今日はすこし暖かいです。 でも油断禁物。。。 なるべく温かくして、温かい物食べて、飲んで 疲れをためないように。 加湿も大切ですね、お部屋もですが喉を潤すのも大事だそうで 続きを見る
  • いつでも
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/11
    投稿者
    スタッフ14

    • いつでも

    • こんにちは。 ReRaKuEQUiA志木店です。 早いもので12月もあっという間に半分近くに 今年もあと少し。。。実感はないのですが なぜか毎年年末が近づくと焦りというか やり残し感というか。。。 いや、でも今年もがんばったと自 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/10
    投稿者
    スタッフ16

    • 上を向いて

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です☆ 今朝の志木は手袋が恋しくなるスタートです。 今日は坂本九さんのお誕生日だそうです。 「上を向いて歩こう」 曲も素晴らしいですが、良い言葉ですね。 いつも見ている世界 続きを見る
  • 野菜
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/09
    投稿者
    スタッフ13

    • スタイリッシュ・ラディッシュ

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 本日は14:30よりご予約が可能となってい折ります! 男性のお客様や、ペアのお客様もぜひお越しください! さて、我が家の今冬は、食卓で大根がレギュラーを張っています。 という 続きを見る
  • えのき
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/08
    投稿者
    スタッフ18

    • えのき

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 秋が旬のきのこ、その中でも使い勝手のいいえのきには健康に必要な栄養素が多く含まれています。 ・ビタミンB1・・・疲労回復 ・ビタミンD・・・カルシウムの吸収を高める 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/07
    投稿者
    スタッフ16

    • 朝にはぶらぶら

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です☆ 今朝の志木は冬の日差しが美しいスタートです。 朝に冷え込みが厳しくなってきましたね。 お布団から出たくなくなりますよね… でも、がんばって外の世界に立ち向かわなきゃい 続きを見る
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