リンパマッサージ SOURYUのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/12/31
- 投稿者
- 奥田彩加
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/27
- 投稿者
- 奥田彩加
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インナーケアにリンパマッサージ♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 私はたまに女性ホルモンを増やしたい!と 思うのですが、意識できることはあるのか、、? 実際に増やすことは難しいですが、年齢ともに 減少する女性ホルモンに対する対 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/11
- 投稿者
- 奥田彩加
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猫背そのままにしていませんか?
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 私も気になる「猫背」 今こうやって書きながら 意識しています、、 猫背は座っている時や立ってスマホを 触っている時もなりやすいですよね。 肩こりの姿勢と 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/10
- 投稿者
- 奥田彩加
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ウォーキングで健康促進♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 先日、お休みをいただき韓国に旅行に 行ってきたんですが、そのとき漢江という 川沿いをひたすら歩きました(笑) そこはウォーキングコースになっていて お年寄りか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/25
- 投稿者
- 奥田彩加
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汗冷えにリンパマッサージ!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 いつの間にか11月もあと少しですね。 冷え性の方で手足は冷えているのに 体は汗をかきやすいという方はいませんか? これは、下半身が冷えることで血行がアンバランス 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/19
- 投稿者
- 奥田彩加
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冬は内から温めよう♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今年も残り一か月半でとても月日の早さを感じます。 みなさんは寒さ対策していますか? 身体を温める一つに食事が大事ですよね! 私は、食べることが好きなので冬は何を 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/16
- 投稿者
- 奥田彩加
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自分の姿勢を知れるのは、、
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 前回、股関節について話しましたが姿勢にも 関係してくるんです!姿勢を気をつけることで 股関節を痛めないように予防にも◎ まず、良い姿勢とは? 耳たぶ、肩の出っ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/13
- 投稿者
- 奥田彩加
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オイルリンパで冷え対策♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 一気に寒くなってびっくりですね! 寒暖差で体調が心配になります(+_+) 寒くなると無意識に体に力が入ったり 足先から冷えを感じませんか? 体に力が入り続 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/10
- 投稿者
- 奥田彩加
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ストレス解消にオイルリンパ♪
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 ストレスは多かれ少なかれ自覚します。 溜めすぎずうまく解消するコツは、 「自分のストレスに気づくこと」です! ストレスの感じ方は体調や心に表れます。 こころの 続きを見る
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