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営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)
兵庫県神戸市中央区下山手通2-4-10 Shinmichi Sanko bldg5階
最寄り駅:阪急神戸本線 神戸三宮駅 西口より徒歩4分
口コミ41件
こんにちは、BodynateのYです☺️ ダイエットを経験されている方は多くいらっしゃると思います。 でも脂っこい食べ物が好きな方や、ご飯を抜いてしまうと習慣づけるのが難しかったり... ローファットダイエットってどうやってやるの? どんな食事をすればいいのか、どんな食べ物だと食べてもいいのか? また、具体的にどんな食事をしているのか気になりますよね。 ローファットダイエット? 脂質の摂りすぎを抑えて、糖質を多くとることができるため、糖質を摂りながらのダイエットができます☺︎✨ 筋トレなどをすると、エネルギーが必要なため糖質を摂りながらできるダイエットです。 また、筋肉量を維持しながらできるというメリットもあります☺️
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