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Body Nate

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

兵庫県神戸市中央区下山手通2-4-10 Shinmichi Sanko bldg5階

最寄り駅：阪急神戸本線 神戸三宮駅 西口より徒歩4分

口コミ41件

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Body Nateのブログ

2021年06月のブログ一覧
  • 16件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/26
    投稿者
    スタッフ8

    • 楽してダイエット〜

    • こんにちは、BodynateのYです。 運動したくない、リバウンドしたくないけど痩せたい.......... 脂肪吸引とかしたいぐらい、なんとかして脂肪をとりたいですよね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/23
    投稿者
    スタッフ8

    • DITU5次元に感動!!

    • こんにちは、BodynateのYです。 最近、お肌がキレイな方が「ハイフ」をされているのをインスタグラムなどでよく見かけます。 肌がキレイだと嬉しいですよね☺︎ 続きを見る
  • 腹圧意識できるようにしてトレーニングしたいですね。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/21
    投稿者
    スタッフ8

    • 筋トレするなら「腹圧」って!?

    • こんにちは、Body nateのYです。 よくトレーニングをしていて「腹圧に力を入れましょう」や「体幹を安定させて」というような言葉を 言われた経験はありませんか? 私もトレーニングをしていて、腰を痛めた経験があるので、 続きを見る
  • 脂質に気をつけて食事したいですね☺︎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/20
    投稿者
    スタッフ8

    • ローファットダイエット☺︎

    • こんにちは、BodynateのYです☺️ ダイエットを経験されている方は多くいらっしゃると思います。 でも脂っこい食べ物が好きな方や、ご飯を抜いてしまうと習慣づけるのが難しかったり... ローファットダイエットって 続きを見る
  • 背中のトレーニング☺︎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/19
    投稿者
    スタッフ8

    • 背中を鍛えましょう!!☺︎

    • こんにちは、Body nateのYです☺︎ 皆さんは、普段トレーニングなどでも「背中」って後回しにしてしまったり。。 でも、背中を鍛えるとさまざまなメリットがあります✨ 背中を鍛えるとどのようないいことがあるのでし 続きを見る
  • 美肌目指しましょう☺️
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/16
    投稿者
    スタッフ8

    • 韓国人が痩せているのはキムチ

    • こんにちは。 Body nateのYです。 韓国人って肌のキレイな人が多いイメージですよね。 私もInstagramでキレイな韓国人の女の人を見ていて「あんなキメの細かい肌になりたいな」と いつも思っています☺️♡ 続きを見る
  • 背中のトレーニング☺️
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/13
    投稿者
    スタッフ8

    • スマホ姿勢は巻き肩に

    • 最近では、スマートフォンは生活の一部になり、多くの方が欠かせないものに... 通勤途中やおうち時間、スマホをのぞき込む姿勢が長時間続くと、肩が凝ったり、 目が疲れてきたり様々な不調につながってしまいますね 続きを見る
  • お顔はいつまでもキレイでいたいですよね☺️
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/12
    投稿者
    スタッフ8

    • 肌のリフトアップやシミ、たるみ、美白に♬

    • 最近かなり日差しが気になる季節になってきましたね。 UVケアとして、「飲む日焼け止め」が注目されていますよね。 たくさんある中で、飲む日焼け止め(ヘリオケア ウルトラ)について調べてみました。 Q:ヘリオケア ウル 続きを見る
  • 腹八分目で止めましょう
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/12
    投稿者
    スタッフ8

    • 腹八分目を習慣付けたいですね♬

    • ダイエットしようと思ってもなかなか継続するのって難しいですよね。 ご飯やパンなどの炭水化物を抜いたり、食事制限しすぎると反動が怖いですね... 「腹八分目まで食べると」決めておくと、少し取り入れやすいですね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/11
    投稿者
    スタッフ8

    • 朝ごはん食べていますか?

    • 朝ごはんしっかり食べられていますか? 朝ってなかなか時間がとれず、バタバタしてしまいますよね。 なかなか起きられないと朝ごはん食べる時間がないとおっしゃられる方も多いですよね。 「朝ごはんを抜くとダイエットにいい」と思われ 続きを見る
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