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- 投稿日:
- 2022/12/15 09:14
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【やせたい】 40代ホルモンバランスの乱れ
こんにちは
兵庫県明石市大久保町高丘にあります
エステサロン
Lumiere(リュミエール)です
40代が太りやすい原因の一つが
「ホルモンバランスの乱れ」
自律律神経のバランスが崩れることで
食欲にムラがでやすくなります
過食気味になったり
甘いものが急に食べたくなることも少なくありません
特に40代は
男女ともに更年期の症状が現れる時期で
ホルモンの分泌が低下しやすいと言われています
40歳代以降の男女の性ホルモン分泌量の低下が原因となる
自律神経失調症に似た症候群
男女ともに40歳を過ぎた頃から見られる
様々な体調の不良や情緒不安定などの症状をまとめて
更年期障害と呼びます
心身の不調なども出やすいので
ストレスから食べ過ぎてしまわないよう注意が必要です
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代表
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