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- 投稿日:
- 2023/03/15 11:32
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【やせたい】 更年期はだれでも太る?
こんにちは
兵庫県明石市大久保町高丘にあります
Lumiere(リュミエール)です
「昔と同じ生活をしているのに、いつの間にか二の腕やおなか回りが太くなって去年の服が入らない」
なんてことはありませんか?
「更年期太り」という言葉がありますが
更年期に太りやすくなることはあるのでしょうか?
更年期を迎えた女性は
ホルモンバランスが乱れることで
心と身体に大きな変化があらわれるものです
「女性は40代になると更年期太りがはじまるってホント?」
更年期とは
閉経の前後5年の時期のことを指します
閉経の平均は50歳ごろなので
女性は
40代から50代に更年期をむかえることになります
総務省統計局のデータによると
この年代の女性の平均体重は
年を重ねるごと増加する傾向にあります
やはり
40代以降の更年期の女性は太りやすいといえますね
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