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- 投稿日:
- 2023/12/31 09:14
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【ダイエット】 KOMEZAP!?
こんにちは
明石市大久保にあります
エステサロンLumiere【リュミエール】です
何度でも言うけど
お米はダイエット向き
というのも
お米は普通盛(150g)で250kcalと低カロリー
そして主食をお米にすれば
肉や魚などのタンパク源が揃い
自然と栄養バランスが整う
また腹持ちも良く
食欲が落ち着きやすい
ということで
今日からあなたも
KOMEZAPで結果にコメットしませんか?
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代表
松尾 マツオ
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