【フェイシャル】秋のお肌乾燥(2024年10月30日 12時00分) Lumiere

こんばんは
40代のお肌やお身体のお悩みを解消します
明石市大久保町高丘にあります
エステサロンLumiere(リュミエール)です


ここ最近、気温が低下し、湿度も下がるため、肌が乾燥しやすくなっていませんか?
当店のお客様、本日のフェイシャルコースの皆様、お肌の水分量が不足されていました。

乾燥肌を防ぐための対策

1. 保湿剤の使用 洗顔後や入浴後に、お肌に合った
お化粧水や美容液、保湿クリームをしっかりと塗ることが大切です。

2. 加湿器
室内の湿度が低くなると肌も乾燥しやすくなります。
加湿器を使って室内の湿度を保つことで、肌の乾燥を防ぎます。

3.温度管理
お風呂の温度が高すぎると、肌の油分が奪われやすくなります。
ぬるめのお湯で約40度弱で入浴し、長時間浸からないように心がけましょう。

4. 水分補給 内側からの水分補給も重要です。こまめに水分を摂取し、体内の水分を保ちましょう。

5. 食生活の見直し、 ビタミンAやE、オメガ3脂肪酸を含む食品を積極的に摂取することで、肌の健康をサポート。

6. 洗顔の見直し、洗顔料は刺激が少なく、お肌にやさしいい製品を選びましょう。

7. 日焼け対策、秋でも紫外線は存在しますので、日焼け止めを使用して肌を守ることも忘れずに。

これらの対策を取り入れて、秋の乾燥から肌を守りましょう。

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Lumiere(リュミエール)

〒674-0057
兵庫県明石市大久保町高丘5-13-8
●大久保インターより車で5分
●JR大久保駅(明石)より車で10分
●JR西明石駅より車で15分
●無料駐車場完備
●各種クレジットカード、PayPayご利用可能◎(税込み11000円から)


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