【更年期】 更年期とホルモンバランス(2024年12月12日 09時10分) Lumiere

こんにちは
明石市大久保町高丘にあります
エステサロンLumiere(リュミエール)では
看護師/助産師/介護士/主婦の方など
たくさんのお客様が
更年期や40代からでてくるお肌や身体の悩みから解放され美肌になっています


更年期とは
主に女性が閉経を迎える前後の時期を過ぎて
一般的には40代から50代にかけて経験します

この時期には
エストロゲンやプロゲステロンなどの性ホルモンの分泌が減少し
体内のホルモンの乱れは
更年期障害と呼ばれる様々な症状を考える原因となります
代表的な症状には、ほてり、疲労感、気分の変動、さらには頭痛が挙げられます

特に片頭痛は
エストロゲンの大幅な減少によって考慮されることが多いです
また、ホルモンの変動だけでなく
更年期の体調変化や精神的な不安定さに対するストレスは
頭痛を引き起こすことがあるので適切なケアが必要です

更年期というのは
ホルモンの乱れだけでなく
ストレスも大きな役割を果たします
例えば
ストレスが疲労にかかると
コルチゾールなどのストレスホルモンが増加し
体全体のホルモンバランスがさらに乱れることもあります
また
睡眠の質が低下して
気分の変動や疲労感が増したり
頭痛などの症状が悪化することがあります


女性に生まれたことを後悔しないためにも
自分の身体を知って
上手に自分をコントロールできる方法を普段から見つけてみましょう!
それには
まず自分のトリセツをエステサロンで作るのも一つ!

是非
肌も身体も心も任せられる
あなた専門サロンにLet’s GO♪

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Lumiere(リュミエール)

〒674-0057
兵庫県明石市大久保町高丘5-13-8
●大久保インターより車で5分
●JR大久保駅(明石)より車で10分
●JR西明石駅より車で15分
●無料駐車場完備
●各種クレジットカード、PayPayご利用可能◎(税込み11000円から)


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