【左京区・東山駅徒歩5分】当サロンは、タイ古式をベースに足湯をはじめ、様々な手法で体を芯から温めるリラクゼーションサロンです。皆様の「温活」をサポートしながら健康へと導きます。

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Relarm リラーム

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男女OK

営業時間 11:00～20:00(最終受付18:00)

京都府京都市左京区岡崎円勝寺町1-16 竹村診療所ビル3F

最寄り駅：京都市営地下鉄東西線東山駅 2番出口より徒歩5分

口コミ13件

オンライン予約不可

Relarmのブログ

のブログ一覧

131件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2020/12/15

投稿者

山本千明
- メリハリボディー7
- 師走で気忙しい時期になってきました。紅葉も今年は長く楽しめましたが、少しずつ冬の気配を感じます。日中お天気が良く日差しがあればポカポカしてますが、日が陰ってくるとひんやりして寒いです。空気も乾燥して風邪も引きやすいので、体温調節や体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/11/28

投稿者

竹村佳子
- 感染防止対策の再徹底
- 寒い季節になりました。寒くなりコロナウイルスも活発になり感染も再拡大してきています。京都市は営業規制や自粛要請などはまだ出ていませんが、感染経路が不明の事例が多くなり、どこでウィルスに感染してもおかしくないそんな状況です。続きを見る
プライベート

投稿日

2020/11/19

投稿者

山本千明
- メリハリボディー6
- 最近、随分寒くなってきました。空気も乾燥気味で風邪を引きやすい時期です。コロナやインフルエンザ、風邪などにならないよう手洗いうがいをこまめにしましょう! <お腹が張ってぽっこり> お腹が張って苦しくなる膨満感は、食べすぎ続きを見る
プライベート

投稿日

2020/11/01

投稿者

竹村佳子
- ストレートネックそれから・・・
- 前回ストレートネックからヘルニアにとブログで書かせていただきました。その後毎日自身で出来る事をしてみましたので、今日は紹介させていただきます。 1顎押しストレッチ A 椅子に深く腰を掛け、背もたれに背中をつけて顎に片方の手続きを見る
プライベート

投稿日

2020/10/15

投稿者

山本千明
- メリハリボディー5
- 随分と朝晩がひんやりして来ましたね❗️ でも、日中はまだまだ暑いと感じる日もあり、体温調節が難しく風邪を引きやすい時期です。夜は体を冷やさないように、気をつけましょう。 <肥満ぎみ2> ツボを温めているとお腹がポカポカして続きを見る
プライベート

投稿日

2020/09/27

投稿者

竹村佳子
- ストレートネックから頸椎ヘルニアに
- ここのところ就寝中に頭痛で目が覚める事が続き、なんだか右手が痺れる毎日めまいも・・・原因をつきとめに病院でMRIを撮ってもらった所ストレートネックから頸椎ヘルニアにここまで気が付かなかったなんて… もっと早く予防をしていればと悔続きを見る
プライベート

投稿日

2020/09/13

投稿者

山本千明
- メリハリボディー4
- 毎日暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 日中はまだまだ夏って感じですが、さすがにセミの声も聞かなくなりました。朝晩は少し涼しくなっているように思います。この時期は夏の疲れが出てくる時期です。しっかり睡眠を取って元気に乗り切続きを見る
プライベート

投稿日

2020/08/30

投稿者

竹村佳子
- 免疫力をUPする努力を・・・
- 私たちの体にはすばらしい働きがあります。免疫力です。けれど悩みや心配事などの精神的ストレスは自律神経のバランスを乱し、免疫力が低下すると考えられています。病気と戦ってくれる免疫力をUPさせるにはどうすればいいか。続きを見る
プライベート

投稿日

2020/08/16

投稿者

山本千明
- メリハリボディー3
- 毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?コロナ影響もあり家で過ごされてる方も多いと思います。エアコンが入っていて涼しいからと安心してませんか? 意外と家の中で熱中症になる方が多いんです。室内や野外問わず、水分補給はこまめにしまし続きを見る
プライベート

投稿日

2020/08/02

投稿者

竹村佳子
- コロナ鬱を防ぐ
- まだまだ余談の許さない日々が続いています。感染はもちろんですが、世界で鬱や不安障害の症状を訴える患者も急増してる様子所謂コロナ鬱です。感染への過度な不安や外出禁止に伴う隔離措置によって人とのつながりが遮断された事が大きな影続きを見る