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déclic de beautéのブログ

プライベートのブログ一覧
  • 129件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/28
    投稿者
    藤岡史美
    • なにがなんでもまずストレッチ!!

    • こんにちは!!! 今日は寒いですが爽やかなお天気で気分が良いですね。 また明日から天気が崩れそうですが… 今日は私がお客様に「もう聞き飽きた。」と言われるくらいに 口酸っぱく何度も繰り返し繰り返しお伝えしているストレッチ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/24
    投稿者
    藤岡史美
    • 音楽大好き♪

    • こんにちは! 今日は美容には全く関係のないお話しになります。 音楽は好きですか? 私は大好きです。 サロンを開いたら好きな音楽をかけて (もちろんサロンの雰囲気に合うものをチョイスしてですが)…と思っていたのですが、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/20
    投稿者
    藤岡史美
    • 切り干し大根

    • こんにちは! 先日友人がネットに切り干し大根の煮物を上げていて 食べたく(作りたく)なったので、作りました。 私は面倒くさがりなので、切り干し大根を適当にちぎって お味噌汁の中にそのまま入れてよく使います(本当はほこりやごみ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/12
    投稿者
    藤岡史美
    • 新じゃが!!!

    • こんばんは! 昨日はお休みだったので、1日中料理を作ってました。 春は「新」が付くお野菜が沢山あっていい季節ですよね。 山菜もありますし、まさに芽吹く季節。 それらを食べる事で、生命を頂く、気を養う、 感じがしてパワーを貰 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/07
    投稿者
    藤岡史美
    • お弁当

    • 最後の時間にお客様がご予約をしてくださると、 帰宅はどうしても23:00を回り、 夕食をしっかり食べてしまうと、美容と健康(胃腸に負担がかかる)ので 軽いもので...となると品数が摂れなくなってしまうし、 でも夕飯はしっかり食べたい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/05
    投稿者
    藤岡史美
    • おにぎり

    • こんにちは! サロンでは施術の合間にササっと食べなくてはいけない時が多いので お行儀が悪いのですが、片手で食べれるもの、箸を使わなくていいものが 多くなってしまいます。 そうなると、必然的におにぎりやパンやチョコレートみたい 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/02
    投稿者
    藤岡史美
    • 皆さんはお花見しましたか? 日曜日に誘われていたのですが、営業なので行けませんでした。 この仕事をしていたら当たり前の事なので、行けなくて残念...とかはないのですが、 まだちゃんと桜を見ていないのと、昨日雨も降りましたし、 も 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/04/01
    投稿者
    藤岡史美
    • 焼肉!!!!

    • 土曜日はありがたい事に満員御礼でしたm(__)m 3名様のご新規のお客様が来店して下さり、 その3名様はほぼインターバルなしでの接客で、 その他にも長時間の施術の既存のお客様も。 充実感はもちろんかなりの疲労感も(歳ですから 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/03/29
    投稿者
    藤岡史美
    • 昨日の夕食

    • 昨日はお休みだったので、ゆっくりごはんを作りました。 久しぶりにお魚が食べたくなったのでメインは開きホッケの塩焼き。 ホッケはタンパク質、アミノ酸量が他の魚より多目なんです。 また、アルコールを分解するビタミン、ナイアシンが豊 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/03/23
    投稿者
    藤岡史美
    • 苺!!!!

    • こんばんは! 先日は友人がサロンに施術に来てくれたのですが、 お土産に手作りの苺ジャムを持って来てくれました。 苺、赤くて小さくて、見て可愛い、食べておいしい。 女性で嫌いな方はいらっしゃらないのではないかと思います。 私 続きを見る

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