慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のスタッフブログ(木村正和)一覧

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慢性腰痛専門整体院 -TOKI-のブログ

木村正和のブログ一覧

209件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/02/23

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 生活リズムは身体にどれくらい大切? 生活リズムは身体状況にとても重要です! なぜなら生活リズムは自律神経に関与するからです! 考えてみると夜勤がある方はいつも疲れが抜けなくていつも腰痛や肩こりがあったりしてきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/22

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- 健康のための基本中の基本とは? 仕事でも何をするにも原理原則ってとても大切ですよね! 今更ですが健康においての原理原則とはなんだと思いますか? 当院では運動・食事・睡眠をしっかりとした生活リズムでこ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/21

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- LL(ラテラルライン)の深い解説② この筋膜の特徴を解説! この筋膜は両サイドから身体を挟んであらゆる動きに横ブレをしないようにしている役割を持ちます。なのでこの筋膜は今までの筋膜と違い動きのサポートと言続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/20

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- LL(ラテラルライン)の深い解説① この筋膜の特徴の解説! この筋膜ラインは今まで上げた筋膜(SFL・SBL)と同じ浅層に位置する筋膜です。この筋膜の上半身は胸鎖乳突筋から肋間筋から腹斜筋へ移っていき骨盤へ入って続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/18

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- SBL(スーパーフィシャルバックライン)の深い解説について② この筋膜の特徴を解説! この筋膜はSFLと対極に位置する筋膜で拮抗する役割を持ちます。その中でも特にPOINTとなるのがこの筋膜の最大の特徴が直立続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/17

投稿者

木村正和
- 本日のNews
- SBL(スーパーフィシャルバックライン)の深い解説について① この筋膜はSFLと同じ浅層に存在する筋膜ラインです。この筋膜の位置関係を詳しく見てくと前頭筋という額にある筋肉から頭の帽状腱膜から首を抜けて背中の脊柱起立筋へと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/16

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- SFL(スーパーフィシャルフロントライン)の深い解説について② この筋膜の特徴! この筋膜に関している筋肉はすべて速筋といって瞬間的に大きく力を発揮して素早い動きをしています。もちろん体の前面についているので姿勢保持続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/15

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- SBL(スーパーフィシャルバックライン)の深い解説について① この筋膜はSFLと同じ浅層に存在する筋膜ラインです。この筋膜の位置関係を詳しく見てくと前頭筋という額にある筋肉から頭の帽状腱膜から首を抜けて背中の脊柱起立筋へと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/14

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- SFL(スーパーフィシャルフロントライン)の深い解説について② この筋膜の特徴! この筋膜に関している筋肉はすべて速筋といって瞬間的に大きく力を発揮して素早い動きをしています。もちろん体の前面についているので姿勢保持続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/13

投稿者

木村正和
- 本日のNEWS!!
- SFL(スーパーフィシャルフロントライン)の深い解説について① この筋膜は浅層と言われています。また前回この筋膜は首の胸鎖乳突筋〜腹筋を介して足を反らせる筋肉へ到達します。実はこの筋膜は上半身と下半身で別れています上半身: 続きを見る