スリムビューティハウス 盛岡店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/11/21 12:00
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猫背チェック
皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス盛岡店です♪
皆さまは猫背とよく周りから言われたり、自分でも姿勢が悪いなと感じる事はありませんか?
放置すると、肩こりや頭痛、ぽっこりお腹や二重アゴの原因に繋がることがあるので改善が必要なんです!
そこで簡単に、猫背チェックをする事ができます♪
まず、壁から30センチほど離れて背中を向けます!
ゆーーっくりと壁に向かって下がって下さい♪
下がった時に、先にお尻が壁につきましたか?
お尻よりも先に、背中が壁についてしまったり壁と腰の間に手が入らない!壁と頭の間が空いている。。
という方は、猫背さんです!
スリムビューティハウスでは、姿勢を支えているインナーマッスルを鍛える機械がございます!
是非、お試しにお越しくださいませ♪
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