スリムビューティハウス高松店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/07/13 17:40
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ビールとご飯のカロリー
こんにちは!スリムビューティハウス高松店
です♪
いきなりですがここで問題です!
ビールジョッキ一杯(約500ml)とごはん茶碗一杯(約150g)だと
どっちのほうがカロリー高いでしょうか?
正解は、、、
ご飯です!!
でも実はそんなに変わらないんです。
ご飯茶碗一杯 約252kcal
ビールジョッキ一杯 約200kcal
ビールってさらっと飲めてしまうので怖いですね( i _ i )
ビールとご飯どっちがカロリー高い!
ちなみにアルコールは7.1kcal/1gあるのですが、
栄養素をほとんど含まないので「エンプティカロリー」っていわれています!
(エンプティ=空っぽの)
皆様お酒を飲む時は気を付けましょう!
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