スリムビューティハウス高松店のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/10/09
- 投稿者
- スタッフ1
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/10/09
- 投稿者
- スタッフ1
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効率よく脂肪が燃える筋肉
- 皆さまこんにちは(^O^) スリムビューティハウス高松店です♪ 健康的に綺麗に痩せていく為に必要不可欠なもの、、、 それはやっぱりインナーマッスルです! 特に骨盤周りの筋肉を鍛えることによって ただただ痩せるだけでなく 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/10/09
- 投稿者
- スタッフ1
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ダイエット中のパスタについて
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス高松店です♪ 突然ですが、食品GI値とはご存知でしょうか? 食品GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指数になります! つまりGI値が高い食品を食べると血糖値が急上昇し、GI値が低い食材を食 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/10/07
- 投稿者
- スタッフ1
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お茶を飲み分けよう!
- こんにちは! スリムビューティハウス高松店です。 この時期、飲み物を手に取る機会が増えますよね! 手軽な飲み物といえば、、お茶! お茶といっても種類も効能も様々なので 飲みわけられるといいかもしれないですね! はと麦茶 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/10/07
- 投稿者
- スタッフ1
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睡眠とダイエットの関係性
- こんにちは!スリムビューティハウス高松店です! 身体はとても疲れていて、すぐにでも眠りたいのに 何故か全然寝付けない日ってありませんか? 眠りたいのに寝付けない、その理由には以下の理由考えられます。 ●「交感神経」から「 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2020/10/07
- 投稿者
- スタッフ1
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デスクワークの腰痛、原因は骨盤
- デスクワークの腰痛、原因は骨盤! こんにちは! スリムビューティハウス高松店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? お盆休みも終わり、仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。 続きを見る
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