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モニターさんのお食事
- こんにちは!スリムビューティハウス高松店です! 本日はモニターさんのお食事をご紹介します!とっても彩りが綺麗ですね(^O^)●鳥ささみ 高タンパク、低カロリーでダイエットの味方でおなじみですよね! タンパク質は筋肉の栄養素なので、 続きを見る
スリムビューティハウス高松店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/05/15
- 投稿者
- スタッフ1
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/05/14
- 投稿者
- スタッフ1
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タンパク質が女性のキレイを救う
- こんにちは☆スリムビューティハウス高松店です♪ 疲労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです☆ たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血、 免疫力低下など 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/05/14
- 投稿者
- スタッフ1
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自宅でできる有酸素運動
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス高松店です! 今日は自宅で出来る有酸素運動をご紹介致します。『踏み台昇降』 段差を使って行うオーソドックスな有酸素運動。 階段のある家であれば階段を、 一階のみの家であればちょ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/05/12
- 投稿者
- スタッフ1
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チョコはダイエットの敵?
- こんにちは、スリムビューティハウス高松店です! 今日はバレンタインDAYですね♪♪ チョコレートはダイエット中にはNG食品として知られてます。 本当にダメなのでしょうか? 市販で売られているものの多くは大量の砂糖と、高脂 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/05/12
- 投稿者
- スタッフ1
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なんとなく痩せたい……?
- こんにちは!スリムビューティハウス高松店です! ダイエット中の皆様、ダイエットする理由ってなんですか? 目標がある!いつまでにこうなりたい!と目標がある方もいらっしゃいますが ただなんとなく、ずっと痩せたいとは思っている。。 と 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/05/12
- 投稿者
- スタッフ1
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ふくらはぎが太い……?
- こんにちは! スリムビューティーハウス高松店です(*^^*)本日はふくらはぎが太くなってしまう原因についてお話致しますp(^^)q 1、脂肪 ふくらはぎが太くなってしまう原因のひとつに、食べ過ぎによる「脂肪」が挙げられることがあり 続きを見る
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