エルフラージュ銀座店のスタッフブログ(神原)一覧

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エルフラージュ銀座店エルフラージュギンザテン

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営業時間 11:00～19:00(最終受付17:00)

東京都中央区銀座3-3-14 グランディアビル2 8F

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エルフラージュ銀座店のブログ

神原のブログ一覧

182件のブログがあります
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投稿日

2023/04/09

投稿者

神原
- ナイトブラって必要?
- いつもブログをご覧頂きありがとうございます。エルフラージュ銀座店神原です。最近はナイトブラを着けると「バストが大きくなる」「バストラインがキレイになる」と信じて窮屈感をガマンして着けている方がいますが、これはおすすめできま続きを見る
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投稿日

2023/04/08

投稿者

神原
- 女性ホルモンとは?
- 本日は、女性ホルモンの働きとは? 女性ホルモンの大きな役割は、妊娠や出産のための機能維持、女性らしい身体をつくることです。女性ホルモンには、女性らしい身体づくりに関わるエストロゲン、妊娠に関わるプロゲステロンの2種類があり、これらは卵続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/04

投稿者

神原
- 前予告
- 咲き誇る桜の花に見守られ、新しい年度が始まる4月。入学や就職などに伴い、新しいステージで生活が始まる人も多い時期ですよね。そんな始まりの季節である4月だからこそ、気持ち新たに気分も上げて行きたいですね。さて、エルフラージ続きを見る
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投稿日

2023/04/03

投稿者

神原
- バストアップには程よい筋トレが効果的!
- 程よい筋トレが女性ホルモンの分泌に効果的! 体幹トレーニングがバストのエイジングケアになる理由があります。筋トレを行うと筋肉の組織が壊れ、それを修復する際に成長ホルモンが分泌されます。成長ホルモンは骨や筋肉の形成、肌の補修など続きを見る
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投稿日

2023/04/02

投稿者

神原
- ブラジャーの買い替え時はいつなの?
- 見た目では判断しにくいブラジャーの寿命ですが、一般的に100回程度の着用と言われています。 3日に1回、3～4枚をローテーションして着用すれば約1年、1週間に1回の着用で約2年という計算です。ただ、補整力が期待できるなど機能性の高いブ続きを見る
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投稿日

2023/04/01

投稿者

神原
- 骨格筋ストレッチで相乗効果!
- 今日から4月ですね。とても暖かく、日中は暑いくらいでしたね。桜が散ってとても綺麗です。さて、本日は骨格筋ストレッチのご紹介。座る時間が多かったり、運動不足だったりで、下半身太りや身体の硬さが気になる方も多いのではない続きを見る
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投稿日

2023/03/31

投稿者

神原
- 春は自律神経が乱れやすい季節
- ぽかぽか陽気の春がやってきました。嬉しい半面、春は自律神経が乱れやすく、体調不良や不眠、やる気が起きないなどの不調を感じる人が多くなる季節です。春は自律神経が乱れやすい季節自律神経は、活動するための「交感神経」と、リラッ続きを見る
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投稿日

2023/03/29

投稿者

神原
- バストアップに年齢制限はございません。
- 特にバストアップに重要なのは「乳腺」です。乳腺を発達させることで、その周りに脂肪がつきバストのボリュームアップに繋がります。乳腺は女性ホルモン(エストロゲン・プロゲステロン)によって発達するため、女性ホルモンの分泌を促す食事や生活習続きを見る
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投稿日

2023/03/26

投稿者

神原
- 女性ホルモンの働き
- 本日は女性ホルモンのお話。ストレスで女性ホルモンの分泌リズムに乱れが現れます。女性ホルモンをいつ、どのくらい分泌すればいいかについて、脳と卵巣は常に連絡を取り合い、うまくコントロールしています。脳の視床下部から出る「ゴナドトロピ続きを見る
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投稿日

2023/03/24

投稿者

神原
- ヒップアップしやすくする為に
- 本日はお尻の筋肉の主な役割3つご紹介します。日常生活を快適に過ごすために、お尻の筋肉は重要な働きをしています。 (1)体を支えてくれるお尻の筋肉は、股関節をサポートして上半身が前に倒れないないように支え、姿勢を維持する役割がありま続きを見る