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エステサロン・美パルマのブログ

のブログ一覧
  • 405件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/08/19
    投稿者
    山口
    • 睡眠について

    • 皆様、最近よく眠れていますか?? 夏の熱帯夜、寝つきが悪くなったり、睡眠が浅かったりクーラーを付けても乾燥や部屋が冷え過ぎたりと悩みが絶えない季節ですが 1日の疲れを癒すため、明日に持ち越さないためにも睡眠はしっかりと取りたいですよね! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/09
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • オススメ!!お味噌汁の具3選!!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 皆さん、お味噌汁の具は何が好きですか?? 何を入れても美味しくなるお味噌汁ですが、今回は夏にピッタリのお味噌汁の具をご紹介します♪ 1トマト お味噌と同じうまみ成分のグルタミン酸が含まれ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/07
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 夏は〇〇する季節!!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 皆さん、お肌の乾燥気になりませんか?? 夏はエアコン、汗、紫外線により以外に乾燥する季節なのです! まだまだ夏は続きますのでこれを機に乾燥対策に力を入れていきましょう!! 「夏の乾燥 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/03
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 日焼けした時のアフターケア!!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 日焼け後のアフターケアしていますか?? 日焼けしたまま放っておくと炎症、肌トラブルの原因にもなりますのでしっかりとケアすることが大事です! 「日焼けのアフターケア」 1化粧水 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/02
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 夏の温活術

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 暑い日が続いて外に出るのが億劫な最近ですが、みなさんお身体冷えていませんか?? 夏はエアコン、冷たい食べ物、飲み物などによって体が冷える季節なのです。 でも、身体を冷やさない為にとエアコン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/08/01
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 腸活会を開催しました!!

    • こんにちは! 美パルマ宮本です。 先日プロラボの青村先生にお越しいただき横浜店で腸活会を開催しました! 普段は受けられない糖化年齢をチェックしたり、毛細血管の状態を見たりすることができました(^。^) 他にもプロラボ商品 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/28
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 暑い夏に手放せないアイテム「日傘」!!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 今回は日傘の効果についてご紹介します! 最近は年代に関係なく小学生から大人まで差してる方が多いですが、日傘を知ってしまうと本当に夏は特に手放せなくなるアイテムの1つですよね。。 そんな日傘 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/24
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • 紫外線対策は内側からも!!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 日焼けが気になる夏!皆様はどんな日焼け対策をしていますか?? 日焼け止め、日傘、帽子など今はさまざまな日焼け対策グッズが出ていますが、今回はお食事からの日焼け対策をご紹介します! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/10
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • スイカは健康にも美容にも良い?!

    • こんにちは! 美パルマ、宮本です。 7月に入りいよいよ夏本番ですねー! 夏の食べ物といえば何でしょうか、、、 「スイカ」ですよね!! スイカはダイエット、夏バテにも良いというのはご存知でしょうか? 今日はそんなスイカ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/14
    投稿者
    櫻井ひとみ
    • トマトの食べ方でリコピンの吸収率が変わる?!

    • こんばんは! 美パルマ宮本です。 みなさん「トマト」はどのように食べていますか?? サラダに入れたりトマトソースやスープ、カプレーゼ…いろんな食べ方があってどれも美味しいですよね(o^^o) トマトといえば抗酸化作用の強いリ 続きを見る

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