○○が固いとたるむ!?(2022年12月16日 18時00分) エステサロン・美パルマ

こんにちは。
美パルマ 長沢です。

突然ですが!
美容室に行った際、美容師さんに頭皮硬いと言われたことはございませんか!?
1度でも言われた方は要注意です。

頭皮の硬さは、体質が最も多いのですが生活習慣の影響もあります。
・睡眠不足
・運動不足
・食生活の乱れ

頭皮が硬いと、
・肩、首の凝り、頭痛
・抜け毛や薄毛
・顔のたるみ

頭皮マッサージをすることで、
頭痛改善、血行促進に繋がります。

頭皮マッサージをするおすすめのタイミングは、
入浴時、入浴後、朝起きてからです(^^)

長時間マッサージを行うと頭皮に負担がかかってしまうので、
短い時間でこまめに行うのがポイントです!

私も、日々頭皮マッサージを心掛けているので皆さまも一緒に頑張りましょう(^ ^)

神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F
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《アクセス》
JR横浜駅西口改札「きた西口」出口より徒歩5分
神奈川駅より徒歩5分

《営業時間》
月～金 11:00~19:00 (LO 19:00)
土日祝 10:00~18:00 (LO 18:00)


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エステサロン【Be-palma(美パルマ)】 湘南・辻堂

神奈川県藤沢市辻堂1-2-1 中堂ビル3階
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《アクセス》
辻堂駅南口改札より徒歩30秒

《営業時間》
月 定休日
火～金 10:30~18:30 (LO 18:30)
土日祝 10:00~18:00 (LO 18:00)


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