新リンパサロン淵野辺のブログ(おすすめメニュー)一覧

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新リンパサロン淵野辺シンリンパサロンフチノベ

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県相模原市中央区相生1-2-22 相生ビル1F

最寄り駅：JR横浜線淵野辺駅南口より徒歩14分

口コミ29件

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新リンパサロン淵野辺のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

53件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/09/12

投稿者

伊藤敦子
- 1日の始まりを見直しませんか?
- 朝目覚めたら布団の上で両膝を立てて直角に曲げた状態で息を吐きながらゆっくりと左右に倒します。往復3～5回でOK 次に起き上がって足を肩幅に開いてまっぐすに立ち両手を頭の上に伸ばして息を吐きながらゆっくりと上体を横に倒しし続きを見る
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投稿日

2022/09/05

投稿者

伊藤敦子
- 顔がむくんでいることありませんか?
- 朝起きた時に顔がむくんでいて「うわぁ～‼」ということありませんか? 長い時間横向きになった姿勢をとっていたために皮下の組織液が心臓に向かって戻りにくくなり結果、顔が膨らんでしまったわけです。また長時間立ちっぱなしでいたり長続きを見る
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投稿日

2022/08/26

投稿者

伊藤敦子
- なんとなく階段を避けていませんか?
- 今でこそ 2階がリビングとキッチンという間取りの家も珍しくはありませんがだいたいのお宅は 1階にリビングダイニングがあるのではないかと思います。朝トントンと階段を下りてしまうと 2階に行くのは洗濯物を干す時と取り込む時だけで他の用事続きを見る
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投稿日

2022/08/20

投稿者

伊藤敦子
- 突然の大汗でびっくりの経験ありませんか?
- 昼夜を問わず突然カアッ～と顔がほてって汗が噴き出すように出てびっくりされたことはありませんか? ホットフラッシュといわれる更年期症状ではとてもポピュラーなものです。それまで汗かきではなかった人でも更年期に入ると一日に数回あるい続きを見る
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投稿日

2022/07/27

投稿者

伊藤敦子
- 寝苦しい夜足がつりませんか?
- 日中の暑さも厳しいですが、夜の寝苦しさも増してきましたね... 続きを見る
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投稿日

2022/07/01

投稿者

伊藤敦子
- 水分補給は上手に出来ていますか?
- 連日の猛暑で冷たいものばかり口にしたくなりますね。一度に大量の水分をとるよりも 1時間おきに少量の水分をとるようにすると胃への負担も少なく身体の不調もおきにくくなります。足のむくみや重だるさを感じている方には下半身リンパ続きを見る
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投稿日

2022/02/01

投稿者

伊藤美友
- 皆様、1月のご来店ありがとうございました。
- 1月もたくさんのご来店ありがとうございました! 今月からメニューを2つ増やしました(^^♪ ☆上半身リンパコース ⇒首や肩、腰などの辛さが気になる方におススメのコースです ☆下半身リンコース ⇒膝や足のむくみやハリなどが気続きを見る
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投稿日

2021/08/07

投稿者

伊藤美友
- 冷房と上手く付き合いましょう!
- 夏本番! 毎日暑い日が続きますね(-_-;) お休みの日は冷房の効いた部屋でのんびりテレビでオリンピック観戦☆ という方も多いのではないでしょうか?? 冷房を使用することで室内と室外の温度差がでできます。続きを見る
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投稿日

2021/07/02

投稿者

伊藤美友
- 今年もあと半年になりますね!
- 今年もあっという間に半年が過ぎてしまいました(@_@;)! 先月も多くのご来店ありがとうございました。長期の自粛による疲労・ストレスによりお体に不調を感じる方が多くいらっしゃいました。そんな中でも「このお店続きを見る
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投稿日

2021/05/22

投稿者

伊藤美友
- もうすぐ梅雨ですね☔
- そろそろ梅雨の季節がやってきますね… 雨は嫌いではないのですが、梅雨にはいると頭痛や体のだるさが出るので、あまり好きではないです( ;∀;) 季節の変わり目というのは、寒暖差やストレスによる自律神経の乱れによって体調続きを見る