シャキット整体院のブログ(サロンのNEWS)一覧

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シャキット整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

133件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/12/02

投稿者

スタッフ4
- ★姿勢のタイプ(腰椎過前弯型)について
- 2.ロードシス(腰椎過前弯型) ★アライメント骨盤前傾、腰椎前弯の増強、膝関節の過伸展足関節の軽度底屈 ★過緊張にある筋肉胸腰部脊柱起立筋群、股関節屈筋群、梨状筋 ★弱化している筋肉腹筋群、腰仙部脊柱起立筋群、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/01

投稿者

スタッフ4
- ★姿勢のタイプ(正常)について
- 1.ノーマル(標準型) 重心線の位置・耳たぶの後方・肩峰・大転子・膝関節の前方・外果の5センチ前方標準的な重心線の位置を通過しているタイプ。適度な脊柱の弯曲が保たれている姿勢です。 ※ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/30

投稿者

松永
- 腰痛を慢性化させること
- こんにちは!シャキット整体院の松永です! 本日は腰痛を慢性化させてしまうことについていくつか説明していきたいと思います! まず結論からいうと 1:腰への過度な負担 2:加齢 3:精神的ストレス 4:過度の安静こ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/29

投稿者

高桑
- 痩せにくい身体を改善しよう!
- 太りやすい体に困っていませんか? 太りやすい体質を改善するためには股関節のストレッチをすることをおすすめします。股関節の筋肉は、椅子に長時間座っていることによってだんだん硬くなっていきます。股関節が固くなることで血流が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/28

投稿者

松永
- 足組みによる身体への影響について
- こんにちは!シャキット整体院の松永です! 本日は足を組むことによっての身体への影響について解説していきたいと思います。みなさんついつい足を組んだまま長時間過ごしていませんか?知らない間に身体が歪んでしまう場合があるので注意しましょ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/27

投稿者

鴫原
- 正しい歩き方について
- こんにちは!スタッフの鴫原です今回は正しい歩き方についてです。正面から見た歩行姿勢上半身のポイントについて歩行または自然に足踏みした時に頭や肩が左右に大きく振れていませんか? 目線⇒まっすぐ前を見ましょう肩⇒左右続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/26

投稿者

高桑
- 足のむくみは整体で改善する!
- 足のむくみは、女性に多く見られる傾向にあります。よくあることだからと放置していると、腰や全身にも影響を及ぼすおそれがあるので、なるべく早い段階で対策しておきましょう。今回は整体の観点から足のむくみが起きるメカニズムや改善続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/25

投稿者

スタッフ4
- ★ 4つのカギとなるカラダの不調サインとは?
- カラダの造りの大半を占める筋膜・筋肉・骨格(筋骨格系)。【どんな病気でも必ず筋骨格系に異常が出る】という概念のもと【カギとなる障害】を見つけ、体表から整体施術を行います。カラダ不調のサイン!? 筋骨格系の異常における【カギと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/24

投稿者

スタッフ2
- ★肩こりと頭痛の関係性について
- 【なぜ肩こりで頭痛が起きてしまうのか? 】頭痛を繰り返す慢性頭痛の中で一番多いのが「緊張型頭痛」です。原因 → 長時間の同一姿勢・姿勢・運動不足・過度なストレス。本来滑らかな動きをする肩甲骨が肋骨に癒着したようになり動きが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/23

投稿者

松永
- 首をポキポキ鳴らすのって大丈夫なの??
- こんにちは!シャキット整体院の松永です。本日はついついやってしまう首をポキポキ鳴らすことの身体への影響について解説していきたいと思います! みなさんは首をボキボキ鳴らしたいと思ったことはありませんか? その時の音の表現は、ボ続きを見る