シャキット整体院のブログ(サロンのNEWS)一覧

お気に入り追加

シャキット整体院シャキットセイタイイン

MAP

明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 09:00～20:00(最終受付20:00)

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 TRN大宮7F

最寄り駅：JR京浜東北線大宮駅東口(北)より徒歩2分

口コミ490件

空席確認・予約にすすむ

予約 048-783-4631

シャキット整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

133件のブログがあります
- 前へ
- 8/14ページ
- 次へ

サロンのNEWS

投稿日

2023/01/25

投稿者

松永
- 産後の姿勢、歩きずらさ
- こんにちは!シャキット整体院の松永です! 本日は、産後の姿勢、歩きずらさについて解説していきます! 産後に歩きづらさを感じていたり、骨盤の歪みが気になる方、多いのではないでしょうか? ようやく赤ちゃんの首もすわってきて、子ども続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/24

投稿者

高桑
- 肩甲骨はがしとは?
- 肩甲骨はがしとは、肩甲骨まわりの筋肉をほぐして緊張を緩和する施術になります。肩甲骨をほぐして動きの悪くなった関節が柔らかくなると、肩甲骨の可動域が広がります。肩甲骨の可動域が広がると血行が良くなるため、肩こりや慢性的な冷えで悩ん続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/23

投稿者

高桑
- EMSを使用する【メリット】と【どんな人におすすめ】
- 自分でインナーマッスルを鍛えるのは難しいヨガや姿勢を保持しながら行う呼吸法などもインナーマッスルを鍛えることができますが、身体の深部に意識を行き渡らせることは難しいです。鍛えたいインナーマッスルが動かしきれず、思うような効果を得続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/21

投稿者

高桑
- ストレートネックかな?
- 首がすぐに痛くなる!辛くなる!頭痛がでる!なんて方はいませんか? それもしかしたらストレートネックかも!! ストレートネックとは →本来、頸椎(首の骨)が持っているゆるいカーブがなくなり、まっすぐになってしまった状態をさします。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/19

投稿者

松永
- 鞄の持ち方で骨盤の歪みを改善!
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はカバンの持ち方と骨盤の関係性について説明していきます! 鞄をいつも同じ方向にかけるのは良くないって聞いたけど本当? 整骨院で骨盤が歪んで足の長さが違うと言われたけど、どうしたらいいの? 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/18

投稿者

高桑
- 歩くと踵(かかと)や足裏が痛い。
- 長時間歩くと踵(かかと)や足裏が痛い。これは、足首やその周りの関節が歪んで硬くなっていることが考えられます。何らかの理由で関節がズレてしまったり、詰まってしまったりしてそのまま固まっている。関節が固まってしまい遊びが無く続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/17

投稿者

高桑
- 足が浮腫む(むくむ)とは?
- デスクワークなどで【座ったまま】や【立ったまま】で仕事をされていることが多い方は、聞いたりしたことがあると思いますが、仕事終わりになると脚がパンパンになってることが多いのではないでしょうか? そんな皆様は浮腫(むくみ)の可能性が高続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/16

投稿者

スタッフ4
- 膝の痛みについて☆彡
- 症状① ひざの内側が痛い日本人の骨格はO脚の傾向が強く見られるため、ひざの内側に負担がかかりやすいと言えます。また、ひざの内側には筋肉が集まっている部位があり、そこが炎症を起こすことで内側に痛みを感じることもあります。 ■原因として考続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/15

投稿者

スタッフ4
- ★あなたの腰痛は屈曲型?伸展型?
- 腰の痛みを訴える人は、大きく分けて二種類に分かれます。後ろに反らすことで痛みを感じるタイプは「伸展型」前に曲げる時に痛みを感じるタイプは「屈曲型」と言います。伸展型は、背骨の後部にある椎間関節由来(腰椎分離症、すべり症など) 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/14

投稿者

松永
- 運動不足による身体への影響
- 本日は、運動不足による身体への影響について解説していきます! よく耳にする「運動不足」このご時世、外に出たりすることも少し気になるという方もいて余計に身体を動かす事が少なくなっていませんか? 肩こりや身体の不調などよく運続きを見る