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シャキット整体院のブログ

高桑のブログ一覧
  • 41件のブログがあります
  • 室内熱中症
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    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    高桑

    • 「寝ても疲れが取れない」夏の体の不調

    • こんにちは!!シャキット整体院です!! 今回は夏の体の不調についてです。 8月に入り、気温と湿度が一気に上がり始めました。 「なんとなくだるい…」 「冷房の部屋にいるのに、体が重い」 「寝ても疲れが取れない」 そ 続きを見る
  • 夏バテ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/08/24
    投稿者
    高桑

    • 夏バテと整体について

    • こんにちは!シャキット整体院です。今回は 夏バテと整体についてです。 暑い毎日・・・ 体調がイマイチなのをそのままにしていませんか? 夏になると体がすっきりとしなかったり、食欲がなくなってきたりと疲れがとれなかったりしてきます 続きを見る
  • 下っ腹
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/18
    投稿者
    高桑

    • 『下っ腹』が気になりませんか?

    • 下っ腹とは =『内臓下垂』という状態のことです。 内臓下垂というのは読んで字の如く、<内臓が下に垂れてしまう>事です。 内臓が下がってしまうと、臓器としての働きが悪くなってしまったり、『代謝の低下』、『便秘』、『下腹が出 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/14
    投稿者
    高桑

    • 股関節に 詰まり を感じませんか?

    • ストレッチや体操などで、股関節を大きく動かしてみると、左右どちらか片方の股関節がもう一方に比べて開きにくい、 または詰まっている感じがする、という経験はありませんか? 股関節の可動域に左右差があるという場合にチェックするのは、骨盤の 続きを見る
  • 肩甲骨
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/10
    投稿者
    高桑

    • 肩甲骨はがしを受けてみませんか?

    • 軽度の肩こりであれば、わざわざ整体院へ足を運ぶ必要はありません。 自宅や職場でストレッチをするだけでも、肩こりは楽になります。 整体院の肩甲骨はがしがおすすめなのは、肩こりがひどく、肩甲骨の可動域が制限されてしまってうまく動かせない 続きを見る
  • 踵痛い
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/05/05
    投稿者
    高桑

    • 『足の痛み』そのままにしていませんか?

    • 『足の痛み』そのままにしていませんか? 足の裏の痛みやかかとの痛みは一般に、「足底筋膜炎」や「足底腱膜炎」といわれています。 ・朝の歩きだしが痛い ・長い時間の立ち仕事で痛くなる ・歩いている時に足の裏が痛い ・長い時間座 続きを見る
  • 腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/21
    投稿者
    高桑

    • 腰痛と足の関係は?

    • 足のトラブルの影響 足は、立って生活や動作をする中で、唯一地面と接している体の土台とも言える場所です。 扁平足や足のアーチが高すぎる、つま先の変形や、踵の怪我などで足の一部に体重がかけにくいなど、足のトラブルが起こると、 その上 続きを見る
  • 首痛い
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/11
    投稿者
    高桑

    • 首、前に出ていませんか?

    • 『スマホ首』という言葉を、聞いたことはあるでしょうか? ※ストレートネックともいいます。 テレワークや、デスクワークの機会が増えたこの時期と比例して、 ストレートネックになり、頸部のハリや肩の痛みに悩まされている 患者様もかな 続きを見る
  • ひざ痛
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/04/08
    投稿者
    高桑

    • 膝に痛みを感じませんか?

    • ●膝がまっすぐ伸びない ●正座をしようとすると、膝裏がつまったような感じがする ●膝が変形している ●前屈をしようとすると、腰が痛い(つっぱる) といった症状が出ていませんか? ⇒膝裏には腓腹筋、膝窩筋、さらには靭帯や関節 続きを見る
  • 寝違え
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/22
    投稿者
    高桑

    • 寝違えとは

    • 寝違い ・・ 寝る前には異常がなく、朝起きた時に首・肩・背中に発生する急性の筋・筋膜症のことです。 症状 ・・ 首や肩、背中に痛みが出たり、首を動かそうとすると痛みが出て動かせなくなる。 首を回すことが困難で運動により 続きを見る
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