シャキット整体院のスタッフブログ(松永)一覧

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シャキット整体院のブログ

松永のブログ一覧

66件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/05/14

投稿者

松永
- 筋肉が固くなる理由とは
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は筋肉が固くなる原因について解説していきます! 筋肉が固くなる原因は大きく分けて4つあります ①使いすぎ筋肉を使いすぎると、筋トレをしたことのある人は分かるかもしれませんが、筋肉がパ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/07

投稿者

松永
- いかり肩なで肩
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はいかり肩、なで肩について解説していきます! 誰しもが耳にしたことのある「いかり肩」・「なで肩」。本来、鎖骨が横にまっすぐになっている姿勢が望ましいです。しかし、「いかり肩」になっている方続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/03

投稿者

松永
- 寝ている時に足が攣る
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は、寝ている時に足が攣る原因について解説てしていきます! 睡眠時には汗を多くかいていて、脱水傾向の状態にあります。さらに全身を動かさないため、心拍数も減り血行が低下していきます。なぜ寝続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/20

投稿者

松永
- なかなか治らない冷え性と腰痛の意外な関係
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は冷え性と腰痛について解説していきます! 冷え性の対策では色々なことが言われますが、ポイントは2つです。 1つめが「体内に熱を作ること」。 2つめが「血流を良くして体の隅々に熱を届ける続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/18

投稿者

松永
- 腰痛とハムストリングスの関係
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は、腰痛とハムストリングスの関係性について解説していきます! デスクワークに集中しているときや、スマートフォンを見ているとき、無意識のうちに体を前に傾けていませんか? また外を歩いていると続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/13

投稿者

松永
- 手首の痛み TFCC損傷について
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はTFCC損傷について解説します! 突然ですが手首の痛みを気にされてはいませんか?その痛みTFCC損傷の可能性があります。 TFCC(三角線維軟骨複合体)は手首の小指側の位置にあり、2つの骨続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/04

投稿者

松永
- 脊柱狭窄症について
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は脊柱狭窄症について解説していきます! 背骨・椎間板・関節などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルのことを脊柱管と言います。加齢や労働、背骨の病気などの影響で変形した椎間板が脊柱管を狭めて神経続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/04/01

投稿者

松永
- 脊柱側弯症
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は脊柱側弯症について解説していきます。脊柱側彎症とは、とは背骨が左右に弯曲した状態で、背骨自体のねじれを伴うことがあります。通常、小児期にみられる脊柱変形を指します。左右の肩の高さの違い、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/03/29

投稿者

松永
- むちうち症とは
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日はむち打ち症について解説していきます。むち打ち症とは、頚部捻挫ともいわれ、交通事故やスポーツ事故などで頚部に不意に衝撃を受け、頸椎周囲の筋肉や靱帯、神経や血管などの組織に損傷を受けた状態を言続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/03/28

投稿者

松永
- 腰痛と仙腸関節の関係について
- こんにちは!シャキット整体院です! 本日は腰痛と仙腸関節の歪みの関係性について解説していきます! 皆さんは最近腰痛にお困りではありませんか?その痛み仙腸関節の歪みが原因かもしれません。まず仙腸関節とは、背骨の下部にある仙骨が続きを見る