紫外線には気をつけましょう!(2023年05月10日 10時34分) N-Style

皆さん、こんにちは!
整体サロン N-Style です!
本日も天気が良いですね!
天気が良いと紫外線が気になってきませんか?
紫外線とはUVA,UVB,UVCと三つに分けられ、人間の皮膚に悪影響を及ぼすのはUVA,UVBの二つです。
紫外線を浴びすぎると皮膚トラブルになることもあるので気をつけましょう!
5月から夏並みに紫外線が強くなるようです。
紫外線が一番強い時間帯は10時〜14時の間で1日の60%の紫外線量を占めるようです。
晴れている日は勿論、曇っていても紫外線の量は減りますが0になっているわけではないので要注意です。
これから肌の露出が少しずつ増えていくと思うので日焼け止めなどのケアは忘れないようにしましょう!
紫外線は日焼け以外にも身体の疲労の溜まりやすさにも関わってくるので日頃から疲れにくい体を作っていくのも大事です。
疲れにくい体を作っていく為にもぜひ皆さん、N-Styleに来て整体・骨格調整コースを受けに来てください!
全身のバランスを診て骨格を調整できるのでオススメです!
皆さんのご来店をお待ちしております!

これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!