皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!
本日も相変わらず暑いですね・・・
外に出るときは日焼け対策をしましょう!
皆さんは柑橘系の食べ物や飲み物は好きですか?
柑橘系の食べ物や飲み物を摂取すると日焼けしやすくなるようです。
その理由としては柑橘系のものに光毒性という、光を吸収しやすくなる成分が入っています。
そのため、柑橘系のものを摂取してから外にお出かけをすると紫外線の吸収が促進され日焼けをしやすくなります。
食べ物や飲み物も気をつけながらしっかり選んでいきましょう!
最近の日差しだと日焼け止めを塗っても日焼けしてしまいます。
日差しの対策をしないとシミができたり肌のトラブルを引き起こす可能性があるので気をつけましょう!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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