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N-Styleのブログ

心身ともに健やかに!

皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!

今日は気温が低くなりますが、また夏日の気温になる日が来るそうですね。
低い気温になれると、また暑さで体が追いつかないような人も増えると思います。
気温差で体力的に辛くなりやすい時期ですので、気をつけてお過ごしください。
気持ち的に何となく前向きになれない時でも、体を動かすことで、気持ちが晴れることもあります!
心と体は繋がっていますからね!
今は、気持ち的にも安定いにくい時ですので、そんな時こそ適度に体を動かして、心身共に健やかに過ごしましょう!

これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!

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N-Styleのスタッフ 佐原裕綺

佐原裕綺 サハラヒロキ

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