皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日もスギなどの花粉が多く飛んでいそうですね。
花粉症の人は非常に多いですし、今はとても辛い期間ですよね。
花粉症の症状と自律神経は実は関わっていることを皆さんご存知でしたか?
交感神経と副交感神経の働きやバランスが悪くなると、症状としても重く出やすくなります。
鼻水が出たり、鼻が詰まったりするのは、副交感神経が働きすぎているからかもしません。
現代社会では、自律神経を乱す要因は非常に多くあります。
PCやスマホを見過ぎたり、加工食品を多く食べてしまったり、エナジードリンクを飲むことが習慣化されていたり、
などなど、生活習慣として見出しやすい環境の方も多いのではないでしょうか。
悪い生活習慣→自律神経のバランスが崩れる→花粉症の症状が重くなる→寝れなくなる→生活習慣が乱れる
こういった負のスパイラルになってしまわないように、生活習慣を見直したり、整える習慣を作るようにしましょう!
施術を受けることは自律神経のバランスを整えることにも繋がります。
ぜひ、N-Styleで施術を受けましょう!
お待ちしてます!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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