皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
本日はとても天気が良いですね〜
天気は良いですが少し肌寒いので服装を間違えないようにしましょう!
皆さんはもう衣替えをしましたか?
最近は暑いと思って色々しまったら寒くなって、寒いと思って色々出したら暑くなってますね。
とてもタイミングが難しいです・・・
ゴールデンウィーク前から天気も安定しない感じなので天気や気温の変化には敏感になっておきましょう。
どちらかというと寒いを我慢するよりも暑いを我慢しましょう。
暑いを我慢しすぎると熱中症や脱水症状になる可能性もあるので何事も我慢のしすぎには注意しましょう!
体が冷えると体調がおかしくなりやすくなります。
体温が少し下がるだけで免疫力が落ちます。
逆に、免疫力を高めるために自分の平均体温上げていきましょう。
整体を受ける事により体内循環などが良くなり、平均体温が上がっていくこともあります。
自分の平均体温を上げたいという方はぜひN-Styleにお越しください!
骨格バランスを整え筋肉をほぐしていくことで、体内循環が高まっていくと思います。
お待ちしてます!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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