皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
今週・来週は雨や曇りの日が多いようです。
曇りの日でも、快晴時の約60%の紫外線が地表にまで届いています。
雲の切間などからの陽射しは、雲の反射光と直射日光が合わさることで、
快晴時よりも紫外線量が多くなることがあるそうです。
外出する際はUVカットの帽子や日傘・サングラスなどを組み合わせて、
紫外線を防ぐことがお勧めです!
曇りだから、暑くないからと油断して水分補給も疎かになりがちです。
水分不足も、肌が乾燥する原因にもなりますのでお水をしっかり摂りましょう!
お肌の乾燥には、腸内環境も影響してきます。
整体コースで体内循環も良くしていきましょう!
ご興味のある方は、お気軽にお声掛け下さい。
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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