皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
沖縄は梅雨明けしたそうですね。
この辺りも、7月中旬頃には梅雨も明けるとのことです。
本格的な夏がやってきたら注意すること
・熱中症の予防
こまめな水分・塩分補給や体を冷やしすぎないなど気をつけましょう!
・冷房病(夏バテ)
出かける時は薄手の羽織れるものを持って出かけましょう。
・食中毒予防
手洗いや・うがいなども気をつけましょう!
食品は早めに食べて、冷蔵庫や冷凍庫に早めにしまいましょう
・紫外線
日焼け止めクリームや帽子・サングラス・日傘などで陽射しを防ぎましょう!
・虫刺され
外出時も虫除けのクリームやスプレーを活用しましょう!
本格的な夏に向けて、日々気をつけて快適に過ごしましょう!
整体+フットコースで体内循環を上げて疲れ知らずの体作りをしましょう!
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
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