皆さん、こんにちは!!!
整体サロンN-Styleです!!!
最近食欲落ちたなと感じている方が増えてきましたね。
湿気が多く体が怠さを感じやすくなってきています。
これから、気温も上がると余計食欲が落ちてくる可能性があります!
体重も減るし丁度良いと考えているのであれば、
それは危険な状態です!
食欲減退で体重が減るのは、脂肪でなく筋肉を作るタンパク質が減っているからです!
タンパク質が減るということは、筋肉減少につながり体力も落ち、
新陳代謝も下がります。
秋になって涼しい季節に食欲が復活して食べ始めるとリバウンドにつながります!
日々の食事で、薬味やスパイス、喉越しの良い物、清涼感のある物や、
胃腸を温めるように温かく消化の良い物など召し上がっていただくと良いです!
胃腸の動きが悪いなと感じる方には、
是非N-Styleでの整体とフットのコースをオススメしています!
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
お待ちしております!!
これからも「新しい生活Styleをあなたに」お届けできるよう、精一杯頑張ります!!
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
