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N-Styleのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 844件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/18
    投稿者
    齋藤美恵
    • 肝臓と腎臓の負担を減らしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 暑いと、甘いモノ、辛いモノ、しょっぱいモノ、冷たいモノ、アルコールなど 欲しくなりますよね。 エネルギーを消費するので体や脳が求めているので摂取した方がいいのです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/17
    投稿者
    畑本久望子
    • 気温差に注意しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 先日までは、過ごし易い気温でしたが、今日から30度超えらしいですね。 急激な気温変化で、自分では気が付かないうちに筋肉が硬くなっている場合があります。 急性腰痛症、寝 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/16
    投稿者
    佐原裕綺
    • 正しい姿勢をキープしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 昨日は、強風と雨で大変でしたね。 体のバランスが悪いと歩きにくかったり、転倒の原因になったりします。 姿勢を整えるには、内臓や脂肪が下垂しない為に筋肉を鍛える必要 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/15
    投稿者
    髙橋 徳樹
    • 気圧変動に備えて身体をケアしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 雨が止み、蒸し暑くなってきましたね^^; 風も強いので、お出かけの際はお足元にお気をつけください!! 台風の接近中や、通過後は気圧が急激に変動し身体に様々な影響を与え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/13
    投稿者
    小田 智
    • たまには、リフレッシュしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は駅前商店街や赤い風船で夏祭りの催しが開催されています! たまには、日々のストレスを忘れて楽しむ事も大事です! 人混みは熱気を帯び易いので、水分補給をしてくだ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/12
    投稿者
    齋藤美恵
    • 季節の変わり目の対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は湿度は有りますが暑さが落ち着いて、風の心地よさが感じられますね〜。 週明けからはまた天気予報に雨マークが見られるので、梅雨明けまでははもう少しでしょうか…? し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/11
    投稿者
    畑本久望子
    • 夏のダイエット!!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 暑くなってくると汗をかきやすくなるので、 この時期にダイエットを頑張ろうと思っている方も多いと思います! 一品だけを食べ続ける・炭水化物や脂質は摂取しないというダ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/10
    投稿者
    佐原裕綺
    • 日焼けには気をつけましょう!!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 陽射しが強くなってきましたね! 海やプールに行かなくても、街中でも日焼けするので気をつけましょう! 日焼けは火傷の一種です。 軽度・・・肌の表面にダメージが起き 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/09
    投稿者
    髙橋 徳樹
    • 脳を若返らせましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近は暑さのせいで睡眠不足で頭がぼ〜っとする時もあるのではないでしょうか? 睡眠不足やストレスで脳への負担が増えて脳の老化が進んでしまうらしく、 回避する研究として運 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/08
    投稿者
    小田 智
    • 栄養バランスを考えて食事をとりましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 湿度が高い影響で暑さが増してますね。 寝苦しい夜を過ごされている方も多いのでは無いでしょうか。 寝不足だと疲労が溜まりやすいので、美味しく食べて疲労感を克服しまし 続きを見る

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